You Tubeで筋トレダイエット2023年5月1日の週+お腹写真
GWも終わりましたがいかがお過ごしでしょうか?私は相変わらず貧乏暇無しで更新がまた遅れてお ...
You Tubeで筋トレダイエット2023年4月24日の週+お腹写真
GWですが、なんだかんだ忙しくて結局更新が遅れ気味…それでもなんとか週末までに書き上げたい ...
You Tubeで筋トレダイエット2023年4月17日の週+お腹写真
こんにちは、絶賛過食中の私です。最近思う事は、ストレスと睡眠不足ってホント体に良くないなと ...
You Tubeで筋トレダイエット2023年4月10日の週+お腹写真
忙しくて筋トレダイエット中のお腹写真が1週間遅れになりました。溜まっている分も含めて…今週 ...
You Tubeで筋トレダイエット2023年4月3日+お腹写真
やる気が起きない春の日…自分を奮い立たせて動いてはいるけど、計画がうまく建てられないという ...
You Tubeで筋トレダイエット2023年3月27日の週+お腹写真
春になり桜が咲いたなぁ…お花見したいなぁと思っていたら、あっという間に花見の時期を過ぎてし ...
You Tubeで筋トレダイエット2023年3月20日の週+お腹写真
春ですねぇ、私の筋トレダイエット中の食生活を見てもらったらわかると思うのですが…過食がおさ ...
You Tubeで筋トレダイエット2023年3月13日の週+お腹写真
あああ、そろそろ筋トレダイエット以外のことも書きたいのに…相変わらず時間が足りない(>_ ...
You Tubeで筋トレダイエット2023年3月6日の週+お腹写真
最近なんだかんだとバタバタしていて、素で家賃払い忘れて大家さんからお手紙を頂いた私ですが、 ...
You Tubeで筋トレダイエット2023年2月27日の週+お腹写真
すっごい寒かった日々が幻だったかのように、最近ぽかぽか日和が続いていて荒んでいた心が少し癒 ...