筋トレ時にも大活躍！マウスピースのすすめ☆
リングフィットアドベンチャーを1年プレイして、筋トレの楽しさを知った私ですが、実はちょっとした悩みがありました…それは歯のすり減りと知覚過敏！なので、先月歯医者さんに行きマウスピース(ナイトガード)を作ってもらいました。 歯ぎしり、食いしばりで歯がすり減ってる？？ 私、歯医者さん嫌いなんですが…ここ数ヶ月たまに歯磨き中に染みるというか、痛みを感じる事があったんですね。その頻度が増えてきて、虫歯かな […]
Beauty
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おしゃれコルセットで爆乳になり、そのままお出かけした話
先日、全く入らなかったコルセットが無事着用出来るようになったとお伝えしましたが…先日、そのコルセットを着てお出かけしてみました★今回はベスト型のコルセットを着用してます。 入らなかったコルセットビフォーアフター はい、こちら左の写真が半年前入らなかったコルセット。右が半年後、筋トレダイエットのおかげでコルセット入るようになりました(*^^*)という事で、実際に着用してお出かけしてみました。 軽い気 […]
リングフィットを8ヶ月プレイ＆コルセットリベンジ！
こんばんは、お元気ですが？ダイエット頑張ってますか？私はリングフィット8ヶ月目です。 リングフィットで痩せるのか？比較写真撮ったよ☆ リングフィットは本当に痩せるのか？？2019年10月からリングフィットを始めて気がつけば8ヶ月。とりあえず写真をまずは貼っておきますね。左写真がリングフィット開始当時、右は6月21日撮影写真になります。いいですか？始めは基礎代謝1050kcalだったのに、痩せ始めた […]
プチプラなのに効果ばっちり☆おすすめコスメ＆テカらない下地！
こんにちは、デュアックで肌質改善が一旦終了し、現在は新しい化粧水を見つけられないまま通常通りのスキンケアをしていたのですが、最近スグレモノの美容グッズ＆下地と保湿クリームを購入したので、本日はこちらをご紹介しようと思います。 最近使っている美容グッズ・DAISO編 まずご紹介するのは…ダイソーで購入した『ごくやわ洗顔ブラシ』300円（税抜）と『かっさ』100円（税抜）でございます。 まず、右側の『 […]
肌質改善その21 デュアック編ラスト
去年から続けてきました肌質改善デュアック編ですが…今回で一旦終了でございます。それでは今回のお肌、どうぞ！ 2月19日の肌写真 毛穴は変わらず。吹き出物跡は前の時よりも少しずつですが薄くなっています。毛穴は目立っていますが吹き出物などはありません。肌も凸凹はなくなりスベスベとした肌触りです。 ここ数週間デュアックの経過報告をしていて、吹き出物とデコボコ肌に関してはかなり改善しているのですが、毛 […]
自宅で簡単ホワイトニングを試してみた結果。
- 2020.02.21
- Beauty
- スマイルコスメティック, ホワイトニング, 効果, 歯
スマイルコスメティックを5日間試した結果。 先日ドラッグストアで購入した自宅で簡単に歯のホワイトニングが出来ると書いてあったので、思わず購入。＠コスメのクチコミランキング1位も取ったと書いてあるし…これは期待できそう☆初回は5日間連続で使用して、その後は週1のケアでいいとのこと。お値段は6セット入り、税抜1500円で購入しました。 箱を開けると1セットずつ小分けになっていますね。 開けてみるとシー […]
肌質改善その20 デュアック編
ひたすらドタバタしており、肌写真の更新も遅れておりましたがやっと載せられます！それでは今週の肌写真をどうぞ！ 2月12日の肌写真 左側の吹き出物跡はゆっくり薄くなっている感じ。右側の方は毛穴が少し落ち着いてきてますね。デュアックを使い始めて約4ヶ月。肌質は確実に良くなり、吹き出物に悩まされる事もほとんどなくなりました。 たまにポツポツ出来る時はありますが、それでも数日で治ってくれるのでデュアック様 […]
肌質改善その19 デュアック編
気長に続けるデュアックで肌質改善。気がつけば19回目になりました。2020年2月2日の肌写真、どうぞ！ 2月2日の肌写真 毛穴が少し落ち着いてきた感じがしますが、吹き出物跡は健在です(笑)吹き出物跡にはデュアックの効果ないのかしら？(；´∀｀)肌質自体はスベスベになってきているし、凸凹もなくなってきているのでデュアック様様なんですけどね。 本来ならば先週皮膚科に行くはずが、同居人の引越し準備な […]
肌質改善その18 デュアック編
デュアックで肌質改善、日曜日に写真を撮り忘れたので本日は1月27日の肌写真になります。 1月27日の肌写真 光の具合で左右の色が違いますが、今回も落ち着いてます。デュアックで肌の凸凹は改善されたのですが、吹き出物の跡はまだ残っていて、毛穴も開いてます。なんですが、肌の凸凹と赤ら顔にはデュアックは効果があったので、私自身は満足しています。今使っているデュアックがなくなったら、今度は毛穴ケアへと移 […]
肌質改善その17 デュアック編
デュアックで肌質改善、先週分ちゃんと写真撮りました。別記事のリングフィットアドベンチャーで筋トレダイエットを読んでいる人はわかると思いますが…先週は暴飲暴食をしてしまい食生活は大荒れでした(；´∀｀)そんな週のお肌… 1月19日の肌写真 写真は撮ったものの、実はこの時発泡酒を飲んでおりました…。それでも肌は以前に比べてクリアになってきている感じがします。毛穴は現状維持。吹き出物跡も現状維持とい […]