ダイエットにおすすめのオートミール！初めて試してみたよ
先日、私の大好きな新商品や話題の商品がモラえるタメせる「モラタメ.net」にて…ダイエットにとってもいいと言われるオートミールをいただきました★ 気がつけば2年以上、のんびり筋トレダイエットを続け、スローペースながら着実に体重と見た目が変化してきている私。 オートミールはダイエットにいいと聞いてはいたけど一度も試した事がなかったので、今回初めて食べてみました。 初めてのオートミール、一体どんな味な […]
Food
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You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年11月29日の週
アラフォーさんが、ほぼ毎晩お酒飲んで食事制限もやめて宅トレのみで筋トレダイエット。筋トレ続けているせいか、ある程度食べていても太らなくなってる気がする。筋肉大事！ 筋トレしながら食べてた食生活はこんな感じ。 2021年11月29日のお昼。チーズビビンバ弁当。今回肉なしだったんだけど、チーズのおかげで濃厚で美味しかった。チーズとコチュジャンっていいよね。 夜は明星チャルメラのバリカタ麺豚骨に卵、ネギ […]
もっちり濃厚！お取り寄せ出来る岩泉ヨーグルトがすごい！
美味しいもの大好きな私がおすすめする美味しいもの！今回は岩手県岩泉町の岩泉ヨーグルトをご紹介します★ 岩泉と聞くと龍泉洞が浮かぶ方も多いのではないでしょうか？実はその龍泉洞のある岩泉町でヨーグルトを作っているんです！そしてこのヨーグルトがめちゃくちゃ美味しくて…私、ひとくち食べて虜になってしまいました。 一度食べたら忘れられない！衝撃的な岩泉ヨーグルト 岩泉ヨーグルト(加糖)1000g税込み860 […]
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年11月22日の週
寒い冬、温かい食べ物が美味しい季節になりましたね。気がつけば、また食欲旺盛になってしまい困っています。そんな私の筋トレダイエット中の食生活をどうぞ！ 冬はお腹が空いて困る…食べても食べても足りないなぁ 11月22日のお昼。お菓子好きなのでチョコフレークを食べました。 チョコフレーク食べたの5,6年ぶり(笑)そしてチョコフレークって森永のイメージだったのに、調べたら数年前に販売終了してたのね(^_^ […]
2021年今年も来たぞ業務スーパー激安火鍋の素！
2021年…また冬がやってまいりました。冬といえば業務スーパーの火鍋です(笑)去年ハマった業務スーパーの火鍋の素を探したのですが…残念ながら見つからず(^_^;) 今年は火鍋作れないのかなぁ…と思っていたら、発見しました！ めちゃくちゃ不親切だけど本場では有名な『老干媽 火鍋底料(火鍋の素)』 こちらの商品カゴに積まれていたけれども、なんのPOPもなく(笑)怪しさが満載でしたが火鍋の素っぽかったの […]
クリスマスは業スーで！激安ワイン＆揚げ物でパーティー
クリスマスにぴったり激安スパークリングワイン＆冷凍揚げ物 気がつけば11月も下旬…来月はクリスマス、お正月とイベント続きになりますよね。そんなイベント時に大活躍しそうな商品を業務スーパーにて発見しましたのでご紹介します★(価格は2021年11月上旬のものです。) 業スーの輸入ワイン『クリスタリンダ白』はドライ好きにおすすめ！ まず始めに紹介するのは『クリスタリンダプレミアム/エクスト […]
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年11月15日の週
アラフォーがお酒飲みながらせっせと宅トレに励む、You Tubeで筋トレダイエット。マイペースながら、なんとか続いています。お酒の量、以前に比べたら少し抑えめにできてるような気がする今日この頃、どんな食生活だったのか振り返ります。 冬は汁物でダイエットがうまくいくような気がする… 2021年11月15日、月曜日のお昼はクッキー。全部は食べてません。8枚くらい？クッキーって美味しいんだけど、カロリー […]
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年11月8日の週
最近、なんやかんやと忙しく更新が滞っておりました… ちょっと急ぎ足で先週の食生活を書いていきたいと思います。 ダイエットしてるけど飲んで食べての一週間 2021年11月8日のお昼。湖池屋ストロング鬼コンソメ。 ポテチは神。色んな種類があるので、今後も色々試したい★ 夜は健康的な食事。納豆卵かけ玄米とだし巻き卵、豚汁。 毎晩こういう食事を取れたらいいんだけどなぁ…。そして豚汁は3杯食べたw 晩酌はパ […]
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年11月1日の週
酒好きアラフォーの筋トレダイエット、食事制限やめてから半年以上過ぎましたがリバウンドはなし。反対に少しずつ体重減少していてるし見た目も締まってきたので、ある程度食べても太りづらい体にはなってきております。今更だけど…筋トレすごいな(笑) 久しぶりに外で飲んでハメを外した週の食生活 2021年11月1日のお昼。 山盛りさつまいものスティックフライとシャトレーゼのラスク。キャラメルの香りってなんでこん […]
モラタメでSUNTORY鏡月焼酎ハイをお試ししてみた
お酒好きな私…モラタメでお酒を見つけるとついついお試しポチり…。 今回はSUNTORY鏡月焼酎ハイをお試しです。 あの鏡月を使った缶チューハイとの事でワクワク 今回お試ししたのは『SUNTORY鏡月焼酎ハイ』お味はすっきりドライとちょい搾レモンの2種類。 各7缶ずつ計14缶で税込み1045円にてお試しポチり。 SUNTORY鏡月焼酎ハイ すっきりドライ まずはSUNTORY鏡月焼酎ハイ すっきりド […]