経過報告

リングフィットアドベンチャーを卒業し、もっぱらYou Tubeで筋トレダイエットを続けてお ...

今週はお腹写真更新遅れてしまいました！バレンタイン前の地震でてんやわんやしておりましたが、 ...

ものすごく痩せにくいアラフォーが、せっせとYou Tubeでワークアウトを頑張るダイエット ...

今年の冬は寒すぎてエアコンガンガン使ってしまうので電気代が恐ろしい事になっておりますが、い ...

食生活レポを読んでいただければわかりますが、相変わらずダイエット中とは思えない食生活を続け ...

毎週恒例のお腹写真。食生活のレポを読んでいただければわかると思いますが、夜中酔っ払って三角 ...

年が明けてひたすら寒さが厳しくてしんどいです。筋トレも面倒だなぁと思う日が増えているのです ...

2021年あけましておめでとうございます。 一昨年からswitchのリングフィットアドベン ...

ブログを読んでくださる方は知っていると思いますが…やっとリングフィットアドベンチャーのエク ...

気がつけば年の瀬ですね。今年はやっと筋トレの効果がちょっと出てきたので、これからもYou ...