
You Tubeで筋トレダイエット2023年3月13日の週+お腹写真
あああ、そろそろ筋トレダイエット以外のことも書きたいのに…相変わらず時間が足りない(>_ ...

You Tubeで筋トレダイエット2023年3月6日の週+お腹写真
最近なんだかんだとバタバタしていて、素で家賃払い忘れて大家さんからお手紙を頂いた私ですが、 ...

You Tubeで筋トレダイエット2023年2月27日の週+お腹写真
すっごい寒かった日々が幻だったかのように、最近ぽかぽか日和が続いていて荒んでいた心が少し癒 ...

You Tubeで筋トレダイエット2023年2月20日の週+お腹写真
気がついたら2月が終わり3月になっていました!少し暖かくなってきた感じがして、気持ちも少し ...

You Tubeで筋トレダイエット2023年2月13日の週+お腹写真
2月も後半ですねぇ…私は最近ずっと過食期です…(^_^;)筋トレダイエット中の食生活は後回 ...

You Tubeで筋トレダイエット2023年2月6日の週+お腹写真
アラフォーの筋トレだけで痩せるのか?ダイエット!自分でもよくここまで続いているなと思う今日 ...

You Tubeで筋トレダイエット2023年1月30日の週+お腹写真
お腹写真の更新が、ほぼ一週間遅れがデフォルトになりかけていますがいかがお過ごしですか?遅れ ...

You Tubeで筋トレダイエット2023年1月23日の週+お腹写真
2月に入りましたが…相変わらず寒い…そして相変わらずバタバタして更新が遅くなってしまいまし ...

You Tubeで筋トレダイエット2023年1月16日の週+お腹写真
最強寒波到来でしもやけが痛痒い私です。普段ならば電気代節約の為エアコン付けないようにしてる ...

You Tubeで筋トレダイエット2023年1月9日の週+お腹写真
相変わらず寒い…なのに来週もっと寒くなると聞き…今からすでに震えている私…そんな私のお腹写 ...