リングフィットお休み中のお腹写真8月24日の週
ふくらはぎ負傷により、先週もリングフィットお休み。未だにふくらはぎの痛みがあるので、近々整 ...
8月17日の週はリングフィットお休み!筋トレダイエット+写真
ふくらはぎを痛めてリングフィットお休み中です!が、you tubeでワークアウト動画見なが ...
リングフィットで筋トレダイエット8月10日の週+写真
リングフィットで筋トレダイエット、地道に頑張っておりましたが…先週の金曜日にふくらはぎを痛 ...
リングフィットを200日!ビフォーアフターとダイエット
8月半ば、毎日暑い日々が続いていますがいかがおすごしですか?私ですか?ここ2日ほど右ふくら ...
リングフィットで筋トレダイエット7月27日の週+写真
ダイエット中の食生活の記事を読んでいただければわかりますが…先週たくさん食べまくった私。一 ...
リングフィトで筋トレダイエット7月20日の週+写真
今週はバタバタして更新が遅くなってしまいました(^_^;)取り急ぎ、お腹写真とリングフィッ ...
リングフィットで筋トレダイエット7月13日の週+写真
リングフィットで筋トレダイエット、相変わらずのんびり続けています。先週のプレイ状況と写真を ...
リングフィットで筋トレダイエット7月6日の週+写真
リングフィットで筋トレダイエット、続いてます!食生活レポは別で書いているのですが…あれだけ ...
リングフィットで筋トレダイエット6月22日~28日+写真
あっという間に6月が終わって7月ですね。最近梅雨っぽい日々が続いて、気持ちもちょっとジメジ ...
リングフィットで筋トレダイエット6月8日~14日+写真
リングフィットで筋トレダイエット。のんびり続けておりますが…最近は暑すぎて15分くらいのプ ...