You Tubeで筋トレダイエット2022年1月10日の週+お腹写真
年末から過食が止まらず大変でしたが、どうにかこうにか過食期抜けたみたいです。やはりストレス ...
You Tubeで筋トレダイエット2021年12月27日の週+お腹写真
2022年になりました! 今年も筋トレダイエットをのんびり続けていきますので、またよろしく ...
You Tubeで筋トレダイエット2021年12月20日の週+お腹写真
気がつけばクリスマスも終わり、年末…クリスマスから年末年始は筋トレダイエットのんびりペース ...
You Tubeで筋トレダイエット2021年12月13日の週+お腹写真
ひたすら寒い…寒すぎて筋トレが嫌になるシーズン…冬は現状維持を目標にしようかな…それくらい ...
You Tubeで筋トレダイエット2021年12月6日の週+お腹写真
12月はバタバタしており色々書きたいながらも追いついてない状況ですが、どうにか筋トレダイエ ...
You Tubeで筋トレダイエット2021年11月29日の週+お腹写真
You Tubeで筋トレダイエット。12月になり寒さがどんどん厳しくなって…辛い…筋トレす ...
You Tubeで筋トレダイエット2021年11月22日の週+お腹写真
日々寒さが厳しくなってきてますねぇ…筋トレするのが面倒な季節になってきておりますが(^_^ ...
You Tubeで筋トレダイエット2021年11月15日の週+お腹写真
ついに私の嫌いな冬がやってきてしまいました…寒いと運動したくないというか動きたくなくなるの ...
You Tubeで筋トレダイエット2021年11月8日の週+お腹写真
アラフォーがほぼ毎晩飲みながら粛々と筋トレダイエットをこなすブログ2年目。目標のお腹ぺった ...
You Tubeで筋トレダイエット2021年11月1日の週+お腹写真
今日も好きなもの食べたいが為にせっせとYou Tubeで筋トレをしている私。最近はストレス ...