リングフィット&you tubeで筋トレダイエット9月14日の週+写真
リングフィットで筋トレダイエット。ここ数週間はリングフィットたまにプレイ。メインがyou ...
リングフィット&you tubeでダイエット8月31日の週+写真
リングフィットで筋トレダイエット、ふくらはぎ負傷でほとんどリングフィットできてません!代わ ...
リングフィット10ヶ月経過BeforeAfter写真
毎月恒例の比較写真。8月分でございます。8月はふくらはぎを痛めてしまい…途中からリングフィ ...
8月17日の週はリングフィットお休み!筋トレダイエット+写真
ふくらはぎを痛めてリングフィットお休み中です!が、you tubeでワークアウト動画見なが ...
リングフィットで筋トレダイエット8月10日の週+写真
リングフィットで筋トレダイエット、地道に頑張っておりましたが…先週の金曜日にふくらはぎを痛 ...
リングフィットを200日!ビフォーアフターとダイエット
8月半ば、毎日暑い日々が続いていますがいかがおすごしですか?私ですか?ここ2日ほど右ふくら ...
リングフィットで筋トレダイエット8月3日の週+写真
最近やたらと更新が遅れてしまっていますが、どうにか筋トレしています。 というか、食生活にも ...
リングフィットで筋トレダイエット7月27日の週+写真
ダイエット中の食生活の記事を読んでいただければわかりますが…先週たくさん食べまくった私。一 ...
リングフィトで筋トレダイエット7月20日の週+写真
今週はバタバタして更新が遅くなってしまいました(^_^;)取り急ぎ、お腹写真とリングフィッ ...
リングフィットで筋トレダイエット7月6日の週+写真
リングフィットで筋トレダイエット、続いてます!食生活レポは別で書いているのですが…あれだけ ...