Cooking ダイエット用『アーモンドフィッシュの小魚』レシピ
しばらく前にダイエット用のおやつに、アーモンドフィッシュのフィッシュ(小魚)を作ったのだけどレシピを書こう書こうと思いながら、気がつけば数ヶ月過ぎておりました(^_^;)これ以上先延ばしにしたら、ずっと書かないと思ったので今日頑張って記して...
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Diet You Tubeで筋トレダイエット2024年5月6日の週+お腹写真
あああ、もう少し早めに更新するはずが日曜日、ちょっとバタバタして更新遅くなっちゃった。という事で、今日も駆け足で書いてまいります！過食が止まらなかった週のお腹写真2024年5月12日正面写真はこちら。前日また飲みすぎたお腹ですが…暴飲暴食の...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2024年5月6日の週
今日はなんとか土曜日中に筋トレダイエット中の食生活を更新するぞ！と、気合を入れてまいりました。さて、私は何を食べていたのでしょうか？まだストレスで過食が止まらない…困った週の食生活2024年5月6日GW最終日だった祝日の月曜日は何してたのだ...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2024年4月29日の週+お腹写真
気がつけば日曜日。急いで書きます！相変わらず食べすぎていた週のお腹写真2024年5月4日正面写真はこちら。いつも飲みすぎているお腹写真なので土曜日に撮ってみました。(普通にお酒飲んでたけど…。)先週と比べて、特に変化なし？前日にマック食べて...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2024年4月29日の週
私はいつになったら、サクサクと更新ができるようになるのでしょうか？相変わらずほぼ周回遅れで書き続けております。という事で、今日も急ぎます(>_<)祝日でお休みがあった週の食生活2024年4月29日月曜日。祝日でお休み＆前日飲みすぎて昼過ぎに...
Food 4月に買っていた業スーおすすめ＆ノーリピ商品ご紹介
ああああ…4月に業スー行っていたのですよ…でもなんやかんやとバタバタして5月に入ってからのご紹介です。価格は全て2024年4月12日時点のもので、セール商品も含まれますm(_ _)mセール中の業スーは鬼門！総重量13kg…買いすぎました…購...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2024年4月22日の週+お腹写真
あああ、また間に合わなかった(>_<)それでも祝日だからどうにかセーフにして欲しい。という事で、また急いでお腹写真と筋トレ・宅トレメニューを更新していきます。色々バタバタしていた週のお腹写真2024年4月28日正面写真はこちら。ここ数ヶ月、...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2024年4月22日の週
巷はGW、私も休みになりました。ですが連休に体調崩してしまうのが私です。それでもどうにか更新していくぞ！夏までに絞りたい私のダイエット中の食生活2024年4月22日月曜日のお昼ご飯は西友のしょうゆヌードル。値上がりしてもカップ麺は楽なので、...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2024年4月15日の週+お腹写真
気がつけばGWですね。私は暦通りのお仕事なので10連休にはならないけど祝日お休みなので嬉しい。という事で、筋トレダイエット中のお腹写真と筋トレ・宅トレメニューをどうぞ。過食気味だった週のお腹写真2024年4月21日正面写真はこちら。見た目は...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2024年4月15日の週
今日もせっせと筋トレダイエット中の食生活を更新していきます！！気がついたら土曜日の夜！書き終えたらお酒飲む！ストレスで過食しまくりだった週の食生活2024年4月15日月曜日のモーニングおやつとお昼ご飯。おやつ食べすぎてるのは知ってる。お昼ご...