最近更新が遅れ気味だったのでなんとか取り戻そうとせっせと更新を頑張る私。ストレスと体調不良 ...

アラフォーの筋トレだけで痩せるのか？ダイエット！自分でもよくここまで続いているなと思う今日 ...

ほぼ周回遅れの筋トレダイエット中の食生活…なんとか遅れを取り戻したいので、さくさく書いてい ...

お腹写真の更新が、ほぼ一週間遅れがデフォルトになりかけていますがいかがお過ごしですか？遅れ ...

過食が止まらなかった日々…食事制限なしの筋トレダイエットとは言え食べすぎていた私。さて、こ ...

2月に入りましたが…相変わらず寒い…そして相変わらずバタバタして更新が遅くなってしまいまし ...

1月も終わりですねぇ、私はあまりの寒さにひたすら凍えてます。電気代もガス代も恐ろしいほど値 ...

最強寒波到来でしもやけが痛痒い私です。普段ならば電気代節約の為エアコン付けないようにしてる ...

極寒の1月皆様いかがお過ごしでしょうか？私は指のしもやけがひどくなり辛いです…今まで指がし ...

2023年1月お正月も過ぎて落ち着くと思ったら、なんだかバタバタ。バタバタしてましたが業ス ...