食生活

最近、仕事以外でもやりたい事が多くて困っています。なので、今日もさくさく更新していくつもり！やっぱり食べちゃう寒い冬・2024年2月19日月曜日のお昼。チャーハンとお味噌汁とみかん。この他にお菓子食べたのだけど、写真なし。夜ご飯は玄米とマグ...

おかしい…今日は二日酔いじゃなかったのに気がついたら夜になっていた…という事で、急いで筋トレダイエット中の食生活を更新します。なんやかんやストレスが結構あった週の食生活2024年2月12日月曜日は祝日で仕事お休みだったのでおうちごはん。タコ...

また、遅めの更新でございます。でも一週間遅れにならなければきっと大丈夫！ダイエット中の食生活とは思えないダイエット記録2024年2月5日月曜日のお昼はカップの蕎麦とお菓子。お菓子は黒糖の揚げドーナッツとお煎餅。全部美味しかった！夜ご飯は卵か...

今週もギリギリの更新でございます。今日、明日でご飯とお腹写真更新したいので、さくさく書いていきます。お酒と睡眠不足が続く週の食生活2024年1月29日月曜日のお昼はスパムおにぎり2個とお味噌汁。おにぎり好きなのだけど、海苔って意外に高いのよ...

今週はどうにか早めに更新しようとしたのだけど、やっぱり週末。ダイエット以外のブログも書きたいので、さくさく更新していきます。過食が止まらなかった週の食生活2024年1月22日月曜日のお昼はカップ麺。業スーで買った味噌ヌードル。最近、カップ麺...

今週はどうにかギリギリ更新できそう。という事で、筋トレダイエット中の食生活をどうぞ。ストレスと便秘に悩まされた週の食生活2024年1月15日月曜日は朝早くから動くことになりミニストップで肉まん食べてお仕事。お昼は外食！お肉三昧(>_<)牛肉...

ああああ、また一週間遅れてしまった…書きたいことはたくさんあるのに、時間がないと言うか余裕がないと言うか…とりあえず、言い訳やめて筋トレダイエット中の食生活を書きます。麺類ばかりの食生活でも痩せられるのか？？？2024年1月8日月曜日は祝日...

あっという間に2024年がスタートしまして、今年もまた粛々と筋トレダイエットをしていく予定です。今年は一体どうなるのか…よろしくお願いします。今年もほぼ麺類生活になりそうな食生活2024年1月1日月曜日、新年です。大晦日に日本酒飲みすぎて二...

2023年が終わり2024年が始まりましたが、いかがお過ごしですか？年末からちょっと色々ありまして、楽しい年明けではない日々を過ごしております。しばらくは低飛行ですが、今年もどうぞよろしくお願いいたします。毎月恒例のドカ食いナイトがあった週...

もうすぐ年末！頑張れば仕事納め！という事で、年末年始はちゃんと更新できそうな気がする今日この頃。休みの間だけでも、頑張って更新していけたらいきたい所存！冬は食べたい物が多すぎる…クリスマス前の食生活2023年12月18日月曜日のおやつとお昼...