筋トレダイエット

皆様、お元気にしているでしょうか？わたくし…Twitterでは報告しておりましたが帯状疱疹 ...

本当ならば数日前に更新するはずが…わたくし…帯状疱疹になってしまいまして…更新どころか筋ト ...

GWも終わりましたがいかがお過ごしでしょうか？私は相変わらず貧乏暇無しで更新がまた遅れてお ...

GWですが、なんだかんだ忙しくて結局更新が遅れ気味…それでもなんとか週末までに書き上げたい ...

こんにちは、絶賛過食中の私です。最近思う事は、ストレスと睡眠不足ってホント体に良くないなと ...

忙しくて筋トレダイエット中のお腹写真が1週間遅れになりました。溜まっている分も含めて…今週 ...

やる気が起きない春の日…自分を奮い立たせて動いてはいるけど、計画がうまく建てられないという ...

春になり桜が咲いたなぁ…お花見したいなぁと思っていたら、あっという間に花見の時期を過ぎてし ...

春ですねぇ、私の筋トレダイエット中の食生活を見てもらったらわかると思うのですが…過食がおさ ...

あああ、そろそろ筋トレダイエット以外のことも書きたいのに…相変わらず時間が足りない(>_ ...