ダイエット

年が明けてから寒すぎて動きたくない日々…そして過食が続く日々。そんな私の筋トレダイエット中 ...

寒い日が続いてますがいかがお過ごしでしょうか？私は寒くて手にしもやけできたり(^_^;)体 ...

年が明けて…めちゃくちゃ寒い日が続き…あまりにも外に出たくなくて、気がつけば年末からプラご ...

2023年始まりまして2022年12月26日の週のお腹写真はすでに更新済み。という事は、あ ...

気がつけば2022年も終わり2023年になっておりました。明けましておめでとうございます！ ...

年末ですね★クリスマスにホールケーキどか食いしてから絶賛過食中です(爆)自分でもびっくりす ...

クリスマスが終わり…気がつけば年末ですね。クリスマスは食べすぎるので出来るだけ筋トレをして ...

リングフィットアドベンチャーとフィットボクシングで筋トレに目覚めた私ですが…これまたすごい ...

皆様、いかがお過ごしでしょうか？私がこのブログを書いているのは2022年12月25日。昨日 ...

あわわわわ…相変わらず更新が滞っておりますが、色々書きたい事が溜まっているので年末年始に少 ...