ダイエット

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祝リングフィットアドベンチャー、クリア!!&停滞期脱出の報告

半年続けてリングフィット、クリアしたよ♪約半年続けてきたリングフィットアドベンチャー!先週無事にアドベンチャーパートをクリアしました☆総プレイ時間は…約40時間40分!!トータルで走った距離が約71km!!消費カロリーは目安ですが7236....
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リングフィットで筋トレダイエット4月6日~12日+写真

ドタバタしまして更新が少し遅くなりましたが、地道に続けているリングフィットアドベンチャーで筋トレダイエット。日曜日に写真を撮れなかったので月曜日の写真になりますが、どうぞ!リングフィットで筋トレダイエット4月13日の写真正面写真はこのように...
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筋トレダイエット中の食事風景・4月6日~12日

のんびり筋トレダイエット、一週間の食事まとめでございます。まずですね、コロナで外出自粛&うちの近所のスーパーの肉が高かった為、コストコで肉をまとめ買いしました。コストコで買ったもの豚肉3kg、ラム肉1.4kg、シャウエッセン1020g、アス...
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コロナの今だからこそ筋トレダイエット&婚活しなきゃもったいない!!

もうね、世の中コロナで大変です…私自身、外出自粛&仕事も今後どうなるか。っていう感じです。正直、気持ちも落ち込んでいたのですが、ちょっと気持ちを切り替えなきゃいけないなぁと思ったので、この記事を書いております。今こそデブを卒業して、素敵なパ...
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リングフィットで筋トレダイエット3月30日~4月5日+写真

リングフィットで筋トレダイエット、コロナの影響でダイエットどころじゃなくなってきていますが…なんとか食いしばって生きております。色々大変ですが、リングフィットで筋トレダイエット続いております。早速、先週の写真をどうぞ。リングフィットで筋トレ...
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リングフィットで筋トレダイエット!3月23日~29日+写真

基礎代謝の低い私が地道に続けているリングフィットで筋トレダイエット。先週の写真とプレイ状況をお届けします。リングフィットで筋トレダイエット4月1日写真正面はこんな感じ。横はこんな感じ。日曜日に写真を撮りそこねたので水曜日に撮影しました。寝起...
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リングフィットで筋トレダイエット★3月16日~22日+写真

思ったよりも続いているリングフィットで筋トレダイエット。先週の写真とプレイ状況をご報告です。まずは写真からどうぞ。リングフィットで筋トレダイエット3月22日の写真正面写真はこういう感じ。横から見るとこんな感じ。先週と比べてくびれが出来てきた...
Diet

リングフィットで筋トレダイエット3月9日~3月15日+写真

リングフィットアドベンチャーでのんびり筋トレダイエット…最近はジャンクな食生活で、お前は本当にダイエットをしているのか?と言われそうですが、自分ではダイエットをしているつもりです。というか、この感じなら1年位続けられそうな気もしてきています...
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リングフィットアドベンチャー90日経過写真!&食事

のんびり続けているリングフィットで筋トレダイエット。プレイ日数90日を3月3日に超えていたのですが先週、今週と仕事が忙しく…報告できず&食生活が乱れております。という事で、先週、今週どんな食生活を送っていたのか、どうぞ!炭水化物メインの食生...
Diet

リングフィットで筋トレダイエット途中経過と夕食写真

気がつけば2月も終わりですね。本日2月29日は風邪を引いてしまったっぽいのでリングフィットはお休みして、明日以降体調が良くなったらまたプレイします。(新型コロナで巷は大騒ぎしていますし、無理して筋トレは絶対良くないので皆様も体調と相談しなが...