Diet

最近、ほんとに更新が滞ってます…なのに書きたい事はあってどんどん溜まっていく悪循環(^_^ ...

ここ数ヶ月何だかバタバタしておりますが…密かに転職活動などもしておりまして…ますますバタバ ...

春めき、過食期…美味しいものたくさん食べたいです。相変わらずバタバタ。お酒飲みすぎたり食べ ...

GWがあけましたね！いかがお過ごしでしょうか？私は絶賛過食期中です。普段は過食期中は筋トレ ...

GWいかがお過ごしですか？私は連休あったりなかったりのGWです。暖かくなり、過食スイッチの ...

始めに…大体いつもはお腹写真アップしてたんですが、日曜日に写真撮りそこねたので食生活から更 ...

ゆっくり更新が板についてきた今日この頃…しばらくはこのペースで更新予定です。早速、先週の筋 ...

毎週恒例のYou Tubeで筋トレダイエット、筋トレ・宅トレメニューとお腹写真。更新が遅く ...

気がつけば土曜日…先週の筋トレダイエット中の食生活更新するの忘れてました(^_^;)何も言 ...

春ですねぇ、ポカポカ陽気が多くなってきて気持ちもゆったり、のんびり☆でも最近ポイ活のゲーム ...