Diet

せっかくいい感じで更新できてたのもつかの間…またほぼ2週間遅れになってますね。と、言う事で ...

ぎりぎり日曜日の夜に筋トレダイエット中の食生活を書いております。夏が終わり秋から冬…どうし ...

気がつけば週末。腰痛は以前に比べだいぶ良くなったけれども、未だに右腰部分に痛みがあるので激 ...

今年の夏、めちゃくちゃ暑かったので暖冬になるだろうと思っていた私…が、気がつけば去年よりも ...

筋トレダイエットをちまちまと続けている私。食生活がメチャクチャなので筋トレダイエットを始め ...

どうにかギリギリでの更新ができたので満足な私。腰痛と体調不良がしんどいけど、どうにか今後も ...

今週も腰痛で筋トレが微妙ですが…ブログは更新出来るくらい復活はしているので、サクッと更新し ...

相変わらずの更新遅れ気味…本当は週末に更新しようと思ってたのに、お腹写真で力尽き食生活は遅 ...

あっという間に11月ですね！私はここ一ヶ月毎週末寝込んでおります…色んな事情でワークアウト ...

周回遅れを必死に取り戻そうと頑張っております。すでに食べすぎていた筋トレダイエット中の食生 ...