Diet You Tubeで筋トレダイエット2024年3月18日の週+お腹写真
今週もギリギリです！どうにか日曜日中に更新したいので急いで書いていきます！！(毎週これ…)暴飲暴食をしていた週のお腹写真2024年3月24日正面写真はこちら。先週と比べて悪くない感じがします。横を見ると、先週より下腹が出ている気がします。暴...
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Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2024年3月18日の週
今週もギリギリ更新！そして暴飲暴食の歓送迎会時期！私は何を食べていたのでしょうか？？？食べる量を減らせない人間の筋トレダイエット中の食生活2024年3月18日月曜日のお昼はカップの天ぷらそばとおやつ。おやつはこの他にも食べました！カップ麺は...
Beauty モラタメでWINZONEソイ プロテインをお試し！
最近、プロテイン量を増やしている私。ナイスなタイミングでモラタメにて『WINZONE ソイプロテインPERFECT CHOICE 1袋（1kg）きなこショコラ風味』が掲載されていたので申し込んでみました！『WINZONE ソイプロテインPE...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2024年3月11日の週+お腹写真
意地でも日曜日中に更新するという意気込み！お読み下さいませ。ちょっとした過食時期の週のお腹写真2024年3月17日正面写真はこちら。なんだか少しマシになったような気が…気のせい？横はこちら先週と余り変化なしと言うか、悪くない気がします。体重...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2024年3月11日の週
ああ、またほぼ一週間遅れでの更新…食生活とお腹写真…まとめて更新できるのが…頑張ってみます。また過食期到来？ほしいも多めの週の食生活2024年3月11日月曜日のお昼はさつまいもと業スーで買ったキャラメルラスク。そして春雨スープ。そろそろ、さ...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2024年3月4日の週+お腹写真
天候のUp&Downがすごすぎて体調崩しぎみですがいかがお過ごしでしょうか？私は一体どのくらい筋トレ・宅トレ出来たのか…ご覧下さいませ。ちょっと食べまくってた週のお腹写真2024年3月10日正面写真はこちら。先週のほうがスッキリしているよう...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2024年3月4日の週
今週は色々更新したいのですが、全然時間が足りません…。とりあえず、また急いで更新していくぞ！色々食べた週2024年3月4日月曜日のお昼はおやつも一緒に。鶏ハムサンドとお味噌汁。業スーで買ったスパイスジンジャービスケット。全部美味しい。そして...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2024年2月26日の週+お腹写真
今週もギリギリ更新筋トレダイエット。食生活の方でも書いたのですが、筋肉を増やしたくてタンパク質をもっと取ろうと努力中。今後どうなるのか、自分でもまだわからないのですが筋肉増えたらいいなぁ。食生活を見直し中だけどお酒はやめないお腹写真2024...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2024年2月26日の週
相変わらず更新が遅いですが、ぎりぎりでも更新したらOKだと思うようにします。という事で、また筋トレダイエット中の食生活をどうぞ。ちょっと食生活を気にし始めた週のダイエット中の食生活2024年2月26日月曜日のモーニングおやつとお昼ごはん。食...
Diet THE PROTEINのソイプロテイン黒ごまきなこ正直レビュー
筋トレダイエット中の私。食生活がひどい状態なので(^_^;)筋肉の為にプロテインを飲んでいるのですが、今回『ザプロ ソイプロテイン 1kg 黒ごまきなこ』を購入したのでレビューしてみようと思います。低価格なのに美味しいザプロのソイプロテイン...