Diet

過食が止まらなかった日々…食事制限なしの筋トレダイエットとは言え食べすぎていた私。さて、こ ...

2月に入りましたが…相変わらず寒い…そして相変わらずバタバタして更新が遅くなってしまいまし ...

最強寒波到来でしもやけが痛痒い私です。普段ならば電気代節約の為エアコン付けないようにしてる ...

極寒の1月皆様いかがお過ごしでしょうか？私は指のしもやけがひどくなり辛いです…今まで指がし ...

相変わらず寒い…なのに来週もっと寒くなると聞き…今からすでに震えている私…そんな私のお腹写 ...

年が明けてから寒すぎて動きたくない日々…そして過食が続く日々。そんな私の筋トレダイエット中 ...

寒い日が続いてますがいかがお過ごしでしょうか？私は寒くて手にしもやけできたり(^_^;)体 ...

年が明けて…めちゃくちゃ寒い日が続き…あまりにも外に出たくなくて、気がつけば年末からプラご ...

2023年始まりまして2022年12月26日の週のお腹写真はすでに更新済み。という事は、あ ...

気がつけば2022年も終わり2023年になっておりました。明けましておめでとうございます！ ...