Diet Youtubeで筋トレダイエット2024年7月1日の週+お腹写真
相変わらず更新遅れまくりなので、また急いで書きます！マックを3種類食べた週のお腹写真2024年7月7日まず、正面写真はこちら。お腹の上はまだいい感じだけど下腹が出てますね…。横がこちら。やっぱり下腹出てる…ものすごい便秘なんですよ…最近、め...
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Diet Youtubeで筋トレダイエット中の食生活2024年7月1日の週
心機一転、新しいパソコンから更新しております。本日も普通に更新が遅れておりますので、またサクサク進めていきます！なんだか色々トラブルが合った週の食生活2024年7月1日月曜日のモーニングおやつ。いただきものの見た目からしてハイカロリーなドラ...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2024年6月24日の週+お腹写真
壊れかけのPCが復活して頑張っているので、私も頑張って更新します。サクサク書いていきますよー。麺類ばっかり食べていた週のお腹写真2024年6月30日正面写真はこちら。スウェットがずり下がってる…そして先週よりもお腹出てますね…。横の写真がこ...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2024年6月24日の週
更新が遅れてしまいました…土曜日の深夜にPCにお酒こぼして寝落ちしたらしく…昼起きたらPCの挙動がおかしくキーボードも反応しない状態(^_^;)修理の見積もり出したら4万から10万と言われてしまいバタバタしておりました。PC現在まだ挙動おか...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2024年6月17日の週+お腹写真
ああああ…体調不良で更新が遅くなりました…頑張る…更新。そこそこ食べていた週のお腹写真2024年6月23日こちらが正面写真です。暴飲暴食してた割に…問題なさそう…何だかスッキリした感じがします…普通に二日酔いだったんだけど(^_^;)脱水状...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2024年6月17日の週
あああ、また更新が遅れてしまった…という事で、今夜も大急ぎで書き上げます。誕生日週間でとりあえず食べまくっていた週2024年6月17日月曜日のモーニングおやつ。こういう感じでちまちま食べ続けてしまうのが悪い癖。お昼ご飯は完全麦ごはん(笑)さ...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2024年6月10日の週+お腹写真
今週はいつもよりも早めに更新を目標にしていたので…どうにか更新できて嬉しい。さてさて、お腹写真はどうなっているでしょうか？？体調が微妙でも、やっぱり食べてた週のお腹写真2024年6月16日正面写真はこちら。下腹がぽっこり。これをどうにかした...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2024年6月10日の週
今週は少しでも早く更新したい私…早速、筋トレダイエット中の食生活をどうぞ！色んな事があってバタバタしていた週のダイエット中の食生活2024年6月10日月曜日モーニングおやつの写真は撮り忘れてしまったのでお昼写真。麦ごはんと業スーのさばフレー...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2024年6月3日の週+お腹写真
あああ、今週も間に合わず…更新が遅くなりました(>_<)それでも続ける筋トレダイエットブログ。お腹写真と筋トレ・宅トレメニューをどうぞ。パン食べ放題で食べまくった週のお腹写真2024年6月9日正面写真はこちら。お腹の中心部がぽっこりしている...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2024年6月3日の週
本当は土曜日に更新しようと思っていたのですが、昨日何していたか覚えていません。という事で、また急いで更新いたします。誕生日が近かったのでパン食べ放題に行った週の食生活2024年6月3日月曜日のお昼。お味噌汁と玄米とさばフレーク、卵焼き。シン...