経過写真

食事制限をやめて、You Tubeの筋トレだけのダイエットに切り替えた私…相変わらず食べて ...

食欲がすごすぎて(笑)食事制限を完全に取り払い、You Tubeでのワークアウトだけでダイ ...

ここ数週間の止まらない食欲の為、自動的に食事制限なしになっております(^_^;)本能のまま ...

リングフィットアドベンチャーを卒業し、もっぱらYou Tubeで筋トレダイエットを続けてお ...

今週はお腹写真更新遅れてしまいました！バレンタイン前の地震でてんやわんやしておりましたが、 ...

ものすごく痩せにくいアラフォーが、せっせとYou Tubeでワークアウトを頑張るダイエット ...

今年の冬は寒すぎてエアコンガンガン使ってしまうので電気代が恐ろしい事になっておりますが、い ...

食生活レポを読んでいただければわかりますが、相変わらずダイエット中とは思えない食生活を続け ...

毎週恒例のお腹写真。食生活のレポを読んでいただければわかると思いますが、夜中酔っ払って三角 ...

年が明けてひたすら寒さが厳しくてしんどいです。筋トレも面倒だなぁと思う日が増えているのです ...