
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2023年1月30日の週
ほぼ周回遅れの筋トレダイエット中の食生活…なんとか遅れを取り戻したいので、さくさく書いてい ...

You Tubeで筋トレダイエット2023年1月30日の週+お腹写真
お腹写真の更新が、ほぼ一週間遅れがデフォルトになりかけていますがいかがお過ごしですか?遅れ ...

You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2023年1月23日の週
過食が止まらなかった日々…食事制限なしの筋トレダイエットとは言え食べすぎていた私。さて、こ ...

You Tubeで筋トレダイエット2023年1月23日の週+お腹写真
2月に入りましたが…相変わらず寒い…そして相変わらずバタバタして更新が遅くなってしまいまし ...

You Tubeで筋トレダイエット2023年1月16日の週+お腹写真
最強寒波到来でしもやけが痛痒い私です。普段ならば電気代節約の為エアコン付けないようにしてる ...

You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2023年1月16日の週
極寒の1月皆様いかがお過ごしでしょうか?私は指のしもやけがひどくなり辛いです…今まで指がし ...

You Tubeで筋トレダイエット2023年1月9日の週+お腹写真
相変わらず寒い…なのに来週もっと寒くなると聞き…今からすでに震えている私…そんな私のお腹写 ...

You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2023年1月9日の週
年が明けてから寒すぎて動きたくない日々…そして過食が続く日々。そんな私の筋トレダイエット中 ...

You Tubeで筋トレダイエット2023年1月2日の週+お腹写真
寒い日が続いてますがいかがお過ごしでしょうか?私は寒くて手にしもやけできたり(^_^;)体 ...

You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2022年1月2日の週
年が明けて…めちゃくちゃ寒い日が続き…あまりにも外に出たくなくて、気がつけば年末からプラご ...