Diet

2023年始まりまして2022年12月26日の週のお腹写真はすでに更新済み。という事は、あ ...

気がつけば2022年も終わり2023年になっておりました。明けましておめでとうございます！ ...

年末ですね★クリスマスにホールケーキどか食いしてから絶賛過食中です(爆)自分でもびっくりす ...

クリスマスが終わり…気がつけば年末ですね。クリスマスは食べすぎるので出来るだけ筋トレをして ...

リングフィットアドベンチャーとフィットボクシングで筋トレに目覚めた私ですが…これまたすごい ...

皆様、いかがお過ごしでしょうか？私がこのブログを書いているのは2022年12月25日。昨日 ...

あわわわわ…相変わらず更新が滞っておりますが、色々書きたい事が溜まっているので年末年始に少 ...

寒い…ひたすら寒くて筋トレ・宅トレするのが辛い季節です…寒い冬の筋トレ・宅トレ時のウエアは ...

12月…いよいよ寒さが厳しくなってきました…寒いのが大嫌いな私、ますます体を動かすのが辛い ...

気がつけば12月も中旬…あっという間に2022年が終わりそうで今更ながらびっくりしている今 ...