Diet

毎週恒例の筋トレダイエット中の食生活。どうにか更新できそうでホッとしています。という事で、私が何を食べていたのかどうぞご覧下さい。食欲の秋到来！カロリー消費を頑張りたい季節2024年10月14日祝日の月曜日。親戚のお家で朝ご飯。ちらし寿司と...

先週はバタバタしすぎて更新がかなり遅くなったので、今週はどうにか早く更新！を目標に書いております。では、私が何を食べていたのか、どうぞ！ちょっと食べ過ぎ飲みすぎて失敗した週の食生活2024年10月7日月曜日のお昼。最近ずっと在宅勤務なのでレ...

週末ちょっと小旅行に行っておりまして更新ができませんでした(^_^;)という事で、早速更新していきます(>_<)過食と炭水化物に翻弄された週の食生活2024年9月30日月曜日のモーニングおやつとお昼。ディズニーのおせんべいいっぱい。からの、...

早めに更新する予定が気がついたら日曜日の夜でした。私が最近何を食べていたのか、どうぞご覧下さい。ストレスで食べる…筋トレダイエット中の食生活2024年9月23日月曜日の昼ご飯。祝日でお休み。最近、膨らまないパンを焼いています…膨らみづらい物...

今週はどうにか土日で更新したいと思っていますので頑張ります！ネタバレしますが、普通にどか食い周期入りました。ここからどうにか戻していきたいです(>_<)ストレスで甘い物どか食いした筋トレダイエット中の食生活2024年9月16日月曜日は祝日で...