B級映画 有名作からミニシアター、凹む映画におバカ映画までおすすめ作品紹介
お久しぶりの映画紹介。今回は最近見た映画を色々ご紹介。有名作からミニシアター系のおすすめ、見た後に嫌な気持ちになるTVドラマとおバカ映画と、バラエティに飛んでます！やっぱり彼はすごかった『シェイプ・オブ・ウォーター』『シェイプ・オブ・ウォー...
モチャ子
B級映画 
Diet リングフィット＆You Tubeで筋トレダイエット中の食生活11月23日の週
のんびり続ける筋トレダイエット、美味しいもの食べたいから筋トレしてるようなものですが…ちょっと食べ過ぎ、飲みすぎたかもしれない(^_^;)と、ほぼ毎週言っているような気がします…これでもダイエット中です。実はほぼ毎週食べすぎ＆飲みすぎている...
Diet リングフィット＆You Tubeで筋トレダイエット11月23日の週+お腹写真
12月目前、もうすでに寒すぎてこれからどう筋トレしていこうか悩み中のモチャ子です。まずはお腹写真からどうぞ。ちょっと食べ過ぎかもしれないお腹写真毎週恒例のお腹写真。食べ過ぎというか飲みすぎで、アバラの所は先週よりも凹んでいるのにお腹中心部は...
マンガ 80年代の名作！少女マンガと侮るなかれ、ハマる4作品
最近ずっとダイエットメインになっておりましたが、たまに突然紹介したくなる名作マンガコーナー(笑)本日は80年代の名作少女マンガをご紹介。以前ご紹介した、萩尾望都、山岸凉子両先生好きな方にもおすすめできるマンガとなっております♪少女マンガとい...
Diet リングフィット＆You Tubeで筋トレダイエット11月16日の週＋お腹写真
地道に続けるリングフィット＆You Tubeで筋トレダイエット、最近寒くなって面倒だなぁと思う日もあるけれど、身体動かすと楽しくなるので、どうにかこうにか奮い立たせて続けています。せっかく見た目も変わってきている事だし、続けないともったいな...
Diet リングフィット＆You Tubeで筋トレダイエット中の食生活11月16日の週
最近寒くて休みの日は引きこもりになっておりますが、いかがお過ごしですか？しかも全然外食とか行ってないので、そろそろ色々食べたいなぁと思う今日この頃。ダイエットのモチベーション上げるの大事です。因みに、私の基礎代謝は1050kcalから下がり...
Food 茨城県に大感謝！国産干しいも食べ比べ♪
茨城県のお土産で干しいもをもらったよ！！皆さん、さつまいも好きですか？今、コグマダイエット(さつまいもダイエット)が流行っていますが、干しいもにも注目して欲しい。干してある分、焼き芋よりもカロリー高いし炭水化物もたっぷり含まれてるけど、低G...
Diet リングフィット＆You Tubeで筋トレダイエット11月9日の週＋お腹写真
アラフォーがほぼ毎晩お酒を飲みながら筋トレダイエットを続けております。食生活レポとともに合わせてお読みいただければ幸いです。と、いう事でお腹写真どうぞ！やっぱり皮下脂肪は落ちづらい！！11月15日のお腹写真今回も自撮りで、なおかつ明るくてち...
Diet リングフィット＆You Tubeで筋トレダイエット中の食事11月9日の週
食欲の秋から食欲の冬に私は突入しそうですが、いかがお過ごしですか？寒くて元々出不精な私がもっと外に出るのが嫌になり、仕事以外はひたすら引きこもりの日々を送っております。これで筋トレダイエットしてなかったら、普通に体壊してデブまっしぐらだった...
Diet リングフィット＆You Tubeワークアウトの為にヨガマット購入したよ！
リングフィットアドベンチャーを始めて1年が過ぎ、You Tubeでも定期的にワークアウトを始めて3,4ヶ月…ずっとコルクマットで筋トレをしておりましたが…ついに購入してしまいました…これを！！ヨガマット購入！！！今回は初めてのヨガマットとい...