Diet リングフィット＆You Tubeで筋トレダイエット12月14日の週＋お腹写真
リングフィット＆You Tubeで筋トレダイエット、いよいよクリスマス、年末年始が近づいてきました。去年2019年の10月下旬から始めたリングフィットで筋トレダイエットですが、無事にエクストラワールドもクリアしまして、2週目になるのですが…...
モチャ子
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Diet リングフィット＆You Tubeで筋トレダイエット中の食生活12月14日の週
気がつけば12月も後半。最近は寒くて筋トレが面倒です…でもクリスマスと年末年始の為に地道に続けております(笑)こんな私の今週の筋トレダイエット中の食生活、どうぞ。クリスマスと年末年始があるのに飲んじゃったダイエット！14日のお昼は夜お久しぶ...
Diet 身長150cm52kgなのに体脂肪率が40％!?恐怖のリバウンド地獄…
私、2020年の10月下旬からリングフィットアドベンチャーで筋トレダイエットを始め約4kg体重が減ったのですが、その前はPokemon GOダイエットとフィットボクシングで2kg体重を落としております。で、どうして私が筋トレダイエットを始め...
Diet リングフィット＆You Tubeで筋トレダイエット12月7日の週
リングフィット＆You Tubeで筋トレダイエット、私は今風邪を引いて大変です(笑)体調悪いと筋トレも短時間になってしまうので、来週のレポは筋トレ時間少なめになりそう。体重は全く減っていないお腹写真12月13日タイトル通り、体重は全く減って...
Diet リングフィット＆You Tubeで筋トレダイエット中の食生活12月7日の週
クリスマスと年末年始好きなだけ美味しいもの食べたいので、最近筋トレ頑張っていたのですが…風邪引いて筋トレ滞っております。あと、久しぶりに食べ放題いきました★相変わらず、これでもダイエット中です。長期間のダイエットならキツイ食事制限無しで行け...
Beauty 知覚過敏だと思っていたら歯が溶けていた話
こんばんは、以前マウスピース（ナイトガード）のブログを書き、知覚過敏のケアも合わせてしていくと伝えておりましたが…その後、知覚過敏が悪化！歯磨きをしようとしても、歯ブラシが当たっただけで激痛が起こるようになってしまいました。知覚過敏だと思っ...
Food 【業務スーパー正直レポ】おすすめ＆ノーリピート商品☆
最近、ずっと気になっていた業務スーパーへ行きまして色々購入してまいりました★そこで購入した物の個人的レポをしていきますので、参考にしていただければ幸いです。(購入時の価格は2020年11月28日時点のものなので、変更になっている場合あり。)...
Diet リングフィット＆You Tubeで筋トレダイエット11月30日の週+お腹写真
気がつけば12月、今年はコロナで全然飲みにいけず、友達にも会えず…散々でした。なのでせめて、クリスマスと年末年始は好きなもの食べられるよう、筋トレいつにもまして頑張ります！私は痩せにくいので、とにかく時間をかけながらゆっくりでもいいので皮下...
Diet リングフィット＆You Tubeで筋トレダイエット中の食生活11月30日の週
酒好きな私。コロナが始まり2月から身内としか飲みに行っておらず、外食もかなり減らしております。お酒はほぼ毎晩家で飲んでるけど、人との会話は会社の人のみ…いやぁ、誰かと仕事以外で会話しないとダメだね。冬は元々鬱々とするんだけど、去年にもまして...
Cooking 業務スーパーのカレーペースト使用！ココナッツミルクなしのイエローカレー
先日、業務スーパーに行ってきまして色々購入してまいりました。今後ちまちま業務スーパーで買って良かったもの、反対にもう買わないものなどレポしていく予定なので、そちらもよろしくお願いします。さて、本日は…タイのイエローカレー、ココナッツミルクな...