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Diet

なんやかんや忙しくて、色々書きたいのに全然書けていないフラストレーションと共に、さぁ、いざ ...

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Diet

お仕事新しい事を覚えなきゃいけなくて…あわあわしております私ですが、いかがお過ごしでしょう ...

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Diet

最近、お仕事の業務が変わり立ち仕事からほぼ座りっぱなしになりまして…今後もっと筋トレ・宅ト ...

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Diet

気がつけば梅雨に入り雨ばっかりだなぁと思ったら、真夏日みたいな天候になったりして体調崩しそ ...

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Diet

帯状疱疹からどうにか復活した私です。未だに神経痛はあるものの、寝れないほどの痛みなどからは ...

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Food

先月購入した業務スーパーのアンチョビペーストが結構使い勝手が良かったので、料理下手な人でも ...

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Diet

帯状疱疹で全く何も出来なかった日から、徐々に復活してきております。筋トレもどうにか出来るよ ...

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Diet

帯状疱疹でしばらく筋トレお休みしておりましたが…何とか少しずつ筋トレ出来るようになってきま ...

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Food

業スーで5月9日に色々購入していたのですが、後半帯状疱疹になって全く紹介できずにおりました ...

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Cooking

筋トレダイエット中の私…たまにアイス食べたいなぁと思うのですが、アイスクリームって砂糖いっ ...