のんびり筋トレダイエット中の食事6月22日～28日編
いかがお過ごしですか？月曜日に更新するはずがちょっと遅れちゃいました(^_^;)先週はバテ気味で食生活がちょっと荒れ気味だったのを先にお伝えします(-_-)では、先週の食生活をどうぞ！ 何も書いていない場合、朝はブラックコーヒー、夕食後はお酒飲んでます。 夏バテっぽくてちょっと乱れた食生活の巻 22日のお昼はチョコチップクッキー。 6枚食べました。あといつも写真には撮っていませんが、水分もとってま […]
2020年6月
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WiMAXで動画視聴＆あつ森再び！通信制限かかるのか？
光回線からUQWiMAXに変更して約3ヶ月。 更新したいなと思いながらも…更新できませんでした…その理由は…3日間で10GBの制限を全く超えなかったからです(^_^;)予定としては10Gの制限を超えたらどうなるのか、実践レポしたかったのですが、未だに超えず(笑)いや、反対にいい事なのかな？と思いつつ、動画視聴についてと、あつ森について書いていきます。 あつ森オンラインと低画質モードの動画なら制限は […]
リングフィットを8ヶ月プレイ＆コルセットリベンジ！
こんばんは、お元気ですが？ダイエット頑張ってますか？私はリングフィット8ヶ月目です。 リングフィットで痩せるのか？比較写真撮ったよ☆ リングフィットは本当に痩せるのか？？2019年10月からリングフィットを始めて気がつけば8ヶ月。とりあえず写真をまずは貼っておきますね。左写真がリングフィット開始当時、右は6月21日撮影写真になります。いいですか？始めは基礎代謝1050kcalだったのに、痩せ始めた […]
のんびり筋トレダイエット中の食事6月15日～21日
のんびり筋トレダイエット中の食事、更新が少し遅れました…やはり、少し早めの夏バテが続いておりましてすぐ疲れてしまう日々。そういう時は無理をしないでボーッとするのも大事だと言い聞かせつつ生活してます。皆様もお体ご自愛くださいね！では、先週の食生活いきます！ 先週は居酒屋、ラーメン、マックも食べたよ！！ 6月15日の朝はボタニカルプロテイン。プレーンと書いていますが、ほんのりメープル味で私は結構好き。 […]
リングフィットで筋トレダイエット6月15日～21日+写真
8ヶ月以上…リングフィット続けております。たまに休みつつ、短時間だったりしつつも未だに続けているの偉い！と、自分に言い聞かせつつ先週のプレイ状況と写真でございます。 リングフィットで筋トレダイエット6月21日の写真 正面はこんな感じ。今回は撮影してもらったので前かがみ写真ではありません☆ 横はこんな感じ。気づいていなかったけど結構スウェットずり下がってますね(^_^;)見た目に関して […]
のんびり筋トレダイエット中の食事6月8日～14日
ちゃんとご飯を食べながら筋トレダイエット！！地道に進んでおります。先週の食生活、どんな感じだったのかご覧下さいませ。基本、朝はブラックコーヒー、夜は焼酎のクエン酸割りをデフォルトで飲んでます。 ダイエットの救世主と出会った？？今週のダイエット食！ 6月8日の昼ごはん。塩焼きそばに目玉焼きのせたやつ。 夕ご飯は疲れすぎたのかお腹が減らなかったので、おつまみのみ。デザートのイチゴは家庭菜園で取れたやつ […]
リングフィットで筋トレダイエット6月8日～14日+写真
リングフィットで筋トレダイエット。のんびり続けておりますが…最近は暑すぎて15分くらいのプレイでもいいんじゃないかと思うくらい、ダラダラ汗をかきながらプレイしてます。(笑)と、いう事で、先週のプレイ状況と写真をどうぞ！（写真は6月15日撮影しました。） リングフィットで筋トレダイエット6月15日の写真 正面はこんな感じ。今回も自撮りなのでちょっとバランスが悪い。今後、ビフォーアフター写真は撮っても […]
やる気が起きないので見た事を後悔する映画を紹介してみる
最近全く映画の紹介ができておりませんでした。仕事が忙しかったりダイエット記事で時間使っていたり… で、コロナが落ち着いたら気持ちがなんか上がらないんですよね。遅めの5月病か早めの夏バテなのかわからないのですが…そうなると不思議なもので明るい映画を見たいと思えず、暗い映画を見てしまうのですよ。 という事で、今まで私が見てきた中で見た後にしんどいなぁと思った映画を紹介しようと思います。(笑)今回は大人 […]
リングフィットアドベンチャー150日プレイ＆発想の転換でラク痩せメソッド
先週は泊りがけで出かけたりしていたので更新できませんでしたが…こっそりリングフィットをプレイして150日が過ぎておりました(笑) 5月末で150日目だったんですよね…いやはや、ここまで定期的に運動できたの初めてです。リングフィットアドベンチャーについて、なんで長く続けられるのかとちょっと考えたんですが、ゲーム感覚で運動できるという事。毎日プレイしても同じ事の繰り返しにならない。＝飽きずに続けられる […]
リングフィットで筋トレダイエット6月1日～7日＋写真
リングフィットアドベンチャーにてのんびり筋トレダイエットをしていますが、先週は久しぶりにあんまりプレイしてません。という事で、写真をどうぞ！ リングフィットで筋トレダイエット6月8日の写真 正面はこんな感じです。（日曜撮影できなかったので8日に撮影しました。）今回も自撮りなので光強くて見づらいです…。 横はこんな感じ。食生活のレポを見てもらえばわかると思うのですが、あれだけ食べて維持できているなら […]