You Tubeで筋トレダイエット2022年2月7日の週+お腹写真
はっと気がつけば2月も中旬になりますね…最近時間がすぎるの速い気がします。そして私の食欲は ...
You Tubeで筋トレダイエット2022年1月31日の週+お腹写真
気がつけばどか食いがデフォルトになってしまっており、このまま食事制限無しというか…どか食い ...
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2022年1月31日の週
寒すぎて食べても食べてもお腹が空くようになったみたいです。 いやぁ、一時期ちょっと収まった ...
You Tubeで筋トレダイエット2022年1月24日の週+お腹写真
1月も終わりになりますが、まだまだ寒くて筋トレ面倒です…でも食べすぎてるので…少しでも体動 ...
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2022年1月24日の週
気がつけば1月も終わりですねぇ…最近やたらと時間がすぎるのが速いような気がします。これって ...
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2022年1月17日の週
2021年の12月から過食期に入り年末年始もバクバク食べ、食べたら当たり前ですが体重も増え ...
You Tubeで筋トレダイエット2022年1月17日の週+お腹写真
冬、寒すぎて筋トレやる気が落ちてきております…寒いと動きたくないしお腹減るし、私にとっては ...
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2022年1月10日の週
毎週せっせと更新している筋トレダイエット中の食生活。週の中頃まで過食が止まらなかったのです ...
You Tubeで筋トレダイエット2022年1月10日の週+お腹写真
年末から過食が止まらず大変でしたが、どうにかこうにか過食期抜けたみたいです。やはりストレス ...
冬のスキンケア、初めてのアクアレーベル編
これまたお久しぶりのコスメ系記事!デュアックで肌質改善をした私ですが、それからどんな風にな ...