Diet Youtubeで筋トレダイエット中の食生活2024年11月4日の週
最近の目標は周回遅れになる前に更新！こちらでございます。という事で、筋トレダイエット中に私が何を食べていたか、どうぞご覧下さいませ。食欲とお酒に揉まれた週の食生活2024年11月4日振替休日の月曜日。昼ご飯はたらこのペペロンチーノ。ブロッコ...
Diet 
Cooking アイリスオーヤマのホームベーカリーで膨らまないパン焼き記録＆成功したレシピ
しばらく前にポイ活で貯めたポイントでアイリスオーヤマのホームベーカリーを購入した私。購入したのはアイリスオーヤマ IBM-010-C。この見た目と価格の安さで決めました。そこからダイエット中でも食べられるパンを！と思い、パンを焼く日々でした...
Diet Youtubeで筋トレダイエット2024年10月28日の週+お腹写真
今日は日曜日中に更新出来るかな？食生活の方では爆食してお酒も飲んでいた私…そんな私のお腹はどうなったのでしょうか？満腹中枢壊れかけてる週のお腹写真2024年11月3日正面写真はこちら。なんだかお腹が立派になっているのがわかります…さすが暴飲...
Diet Youtubeで筋トレダイエット中の食生活2024年10月28日の週
毎週どうにか更新を続けるこの筋トレダイエット記録。最近、過食が止まらず困っている私の筋トレダイエット中の食生活。どうぞご覧下さいませ。ストレスで満腹中枢がおかしくなっている週の食生活2024年10月28日月曜日のお昼はお菓子祭り。甘いものも...
Diet Youtubeで筋トレダイエット2024年10月21日の週+お腹写真
毎週毎週追いつかない私の筋トレダイエット中日記。いやもう、無理だよーと言いながら更新していきますのでよろしくお願いいたしますm(_ _)m気がついたら食べている季節…のお腹写真2024年10月27日正面写真はこちら。いやぁ、また普通に飲みす...
Diet Youtubeで筋トレダイエット中の食生活2024年10月21日の週
気がつけば日曜日。昨日更新しようとしてたのに、何故か突然時間が飛んでいます。という事で、今回もまたいそいそと更新していきます。どうにもこうにも過食が止まらない週の食生活2024年10月21日月曜日のお昼はさつまいも。秋はさつまいもと栗が普段...
Diet Youtubeで筋トレダイエット2024年10月14日の週+お腹写真
本当なら日曜日に更新するはずが…日曜日泥酔して更新できませんでした(>_<)という事で、月曜日の夜に更新いたしますm(_ _)m暴飲暴食していた週のお腹写真2024年10月20日正面写真はこちら。なんだか暴飲暴食していたのに…すっきりしてい...
Diet Youtubeで筋トレダイエット中の食生活2024年10月14日の週
毎週恒例の筋トレダイエット中の食生活。どうにか更新できそうでホッとしています。という事で、私が何を食べていたのかどうぞご覧下さい。食欲の秋到来！カロリー消費を頑張りたい季節2024年10月14日祝日の月曜日。親戚のお家で朝ご飯。ちらし寿司と...
Beauty アラフォー、美容皮膚科でほくろを除去する！(除去後編)③
ほくろ取りたいですか？私は取りました。という事で、レーザーにてほくろを取った私の除去後の経過をお伝えしようと思います。まず、除去後は傷パッドみたいなやつを、ひたすら貼ったままにして過ごしておりました。ほくろをレーザーで除去後さて、この状態で...
Diet Youtubeで筋トレダイエット2024年10月7日の週+お腹写真
今夜はどうにか日をまたがずに更新ができそう！という事で、色々食べたり飲んだりしていた週のお腹写真をどうぞ。食生活が荒れていた週のお腹写真2024年10月12日日曜日に用事があったので土曜日に写真撮りました。普通にまた飲んでお腹出てる気がしま...