Diet

地道に続けるリングフィットアドベンチャーで筋トレダイエット。お正月に比べれば食生活はだいぶ落ち着いてきましたが、ピザ頼んだりハンバーガー食べに行ったりと今週も美味しいものを摂取しております。食生活に関しては別でレポートしますので興味のある方...

年明け一発目のリングフィット写真2020年、初めての筋トレダイエット写真になります。本日はいきなり写真載せますね。(笑)年末年始暴飲暴食してしまったので、あまり変化はなし。横からの写真。こちらも現状維持という感じです。　初めた当初と比較して...

2019年10月にリングフィットアドベンチャーを購入してから、先日プレイ日数が50日を超えました。お腹周りの写真は毎週載せているので、本日はゲームについて書いていこうと思います。アドベンチャーパートは進むにつれ激ハードになる初めはアドベンチ...

気がつけば2019年も終わりですね。2019年10月19日からリングフィットアドベンチャーの経過報告を始めて、もう2ヶ月が過ぎました。年内の経過報告はこれが最後です。何気なく始めたリングフィットアドベンチャーで筋トレダイエットですが、思った...

やってきました、今週のリングフィットアドベンチャー経過報告写真。（正確に言うと先週のリングフィットですけど。）先週は忙しくて週3回しかプレイできませんでした。まずは経過報告写真をどうぞ！2019年12月21日の報告写真正面の写真はこちら。横...

今週もバタバタして一日遅れのレポートです。12月8日の週は週5日間、10分から30分程度のプレイ時間でした。因みに、すでにプレイ日数は40日を超えています…。本日のリングフィット実践写真2019年12月14日一週間のプレイ日数は5日。最低1...

リングフィットアドベンチャーで地道にプレイすること1ヶ月ちょっと。たまにお休みする日もありますが最近は週5から6日、10分から30分程度の時間プレイしています。今週のリングフィットアドベンチャー検証写真今週は週5日プレイしました。最近はスパ...

リングフィットアドベンチャー経過報告写真今週は週6日、15分から25分ほどプレイしていました。平日の食生活は相変わらずの朝食食べられない人間なので、昼にカップラーメンを食べたり軽くお菓子やマフィンを食べたり。夜は大きな白菜があったのできのこ...

今週のリングフィットアドベンチャー写真週に一度のリングフィットアドベンチャーの経過報告。今週は赤ワインを飲みすぎたりボジョレーヌーボーでまた赤ワイン…そして昨日は友人のウェディングパーティーがありビールを飲みすぎ、二軒目のお店で泥酔して記憶...