Diet

気がつくとあっという間に日々が過ぎている今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？相変わらず一週間遅れの更新になりそうなので、今日も慌ただしく筋トレダイエット中の食生活をご紹介します。やっと夏バテが来たような感じの食生活2023年7月31日のお...

やっぱりほぼ一週間遅れの更新になってしまいます…なので、毎回さくさく書いていくしかない私…。ブログ毎日更新してる人って、頭の中どうなっているの？私、毎回そこそこ時間かかるんだけど(^_^;)夏バテになる前のお腹写真2023年7月30日今年は...

ああ、またほぼ一週間遅れ…なのでまた急いで書く！睡眠不足と飲みすぎた次の日のお腹写真2023年7月24日日曜日に写真撮り忘れて月曜日に写真と体重測定しました。月曜仕事なのに飲みすぎるという失態！休肝日を作るようにしてます…。正面写真はこちら...

今週は早めにお腹写真を更新したいと思っていたけれども…やっぱり週末になってしまった…とりあえず、私のお腹写真をどうぞ！夏バテを期待したけど、まだバテてなかった週のお腹写真2023年7月16日正面写真はこれです。最近そこまで大きな変化はないの...

ああああ、また更新が遅くなってしまった…ので、急いで書きます。炭水化物とマック食べてた週のお腹写真2023年7月9日正面写真はこちら。見た目はそんなに悪くない気がするけど…どうでしょうか？横はこちら。うん、まだ贅肉あるけど悪くないと思うんで...

最近、更新が一週間以上遅れるのがデフォルトになりつつあるので焦ってます…。もう少しさくさく更新できるような人間になりたい…が、目標です。誕生日週間の時はとりあえず好きなものを食べたお腹写真2023年7月2日こちらがお誕生日週間でそこそこ好き...