ヨガ

ダイエット、頑張っていても痩せない時ってイライラしちゃいますよね。リングフィット＆You ...

腰痛から大分復活してまた徐々に筋トレを開始しております。腰痛、気圧のせいなのか長時間座りす ...

You Tubeで筋トレダイエット、腰痛にて休止中！！現在は腰痛も治まり、ヨガや軽い筋トレ ...

ふくらはぎが治ったと思ったら、今度は腰痛？？ こんばんは、このブログを読んでくれている人な ...

先週は泊りがけで出かけたりしていたので更新できませんでしたが…こっそりリングフィットをプレ ...

のんびり筋トレダイエットを続けております。ありがたい事に、同じようにダイエットに興味がある ...

昨年から続けているリングフィットアドベンチャーで筋トレダイエット。経過報告でもご報告してお ...