リングフィットで筋トレダイエット4月27日～5月3日+写真
先々週は腰痛が悪化して微妙でしたが先週、今週とまだちょっと腰が痛いというか足の筋肉がつっぱ ...
リングフィットで筋トレダイエット4月20日～26日+写真
先週のリングフィットアドベンチャーですが、腰痛が悪化してお休みしたり短時間のみが多かったで ...
リングフィットで筋トレダイエット！3月23日～29日+写真
基礎代謝の低い私が地道に続けているリングフィットで筋トレダイエット。先週の写真とプレイ状況 ...
リングフィットで筋トレダイエット写真☆3月2日～8日
地道な筋トレで体を絞る！スローペースで続いております。 本日は3月8日の日曜日。今日は腰が ...
リングフィットで筋トレダイエット2月17日～23日&写真
2月26日の夜に更新するはずが、相変わらずバタバタして遅くなりました。先週のリングフィット ...
自宅で簡単ホワイトニングを試してみた結果。
スマイルコスメティックを5日間試した結果。 先日ドラッグストアで購入した自宅で簡単に歯のホ ...
肌質改善その20 デュアック編
ひたすらドタバタしており、肌写真の更新も遅れておりましたがやっと載せられます！それでは今週 ...
肌質改善その18 デュアック編
デュアックで肌質改善、日曜日に写真を撮り忘れたので本日は1月27日の肌写真になります。 1 ...
肌質改善その17 デュアック編
デュアックで肌質改善、先週分ちゃんと写真撮りました。別記事のリングフィットアドベンチャーで ...
今週はダメダメでしたリングフィットで筋トレダイエット1月19日
今週はダメダメだったリングフィットアドベンチャーダイエット こんばんは。今週はひたすら忙し ...