Diet You Tubeで筋トレダイエット2021年6月21日の週+お腹写真
アラフォーが地道に続けるYou Tubeで筋トレダイエット。ジム通いもせず、ひたすら宅トレ、自重トレーニングのみで続けております。最近週末飲みすぎて、二日酔いが多いので気をつけたい…。月末はむくむ事が多いと判明したお腹写真2021年6月28...
Diet 
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年6月21日の週
最近、ちょっと飲みすぎておりまして…反省。週末、家で飲みすぎて次の日二日酔いがおなじみになってきているので、少し気をつけなきゃなぁって思ってます。二日酔いでやっと休肝日を作る女6月21日のお昼。普段はブラン食パン(8枚切り)なんですが、この...
Food お酒好きにおすすめ！ボックスワイン＆希釈用氷結無糖レモン
ダイエットブログといいながら、ほぼ毎晩飲んでいる私…。お酒好きなのがバレていると思うのですが、最近また色々買ったのでご紹介します☆箱ワインは定番決定！追加で氷結無糖レモンも定番化しそう！まずこちら…またもや購入した箱ワインと希釈用の氷結無糖...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2021年6月14日の週+お腹写真
アラフォーがせっせせっせとYou Tubeで筋トレ、宅トレを続けるダイエットブログ。夏が近いせいか、いつもよりこのブログに来てくれる人が多くなっております。とってもありがたいなぁと思いつつ、私からダイエットをする人に一言。『筋トレは軽いもの...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年6月14日の週
6月も下旬ですね。梅雨でジメジメしてちょっと食欲が落ちて来ています…かわりにお酒の量が増えて体に悪いです(^_^;)そんな私の筋トレダイエット中の食生活、どうぞ。本当はもっとちゃんとした食事がしたいお年頃6月14日のお昼。とっても健康的！フ...
Other WiMAX解約、そしてOCN光開通したよ！
WiMAXで通信制限がかかり、モンハンライズの為に光回線への道を歩み始めた私。無事にOCN光への申込みはしたけれど、色々ドタバタがあって(笑)ちょっと疲れていたけれども…なんとか開通日！光回線開通日、なのに繋がってない？？？仕事終わって帰宅...
Diet それいけアラフォーが行く！食事制限なしの筋トレダイエット経過報告
酒飲みアラフォーがせっせと続けるYou Tubeで筋トレダイエットに勤しむブログ。食事制限やめてから数ヶ月過ぎたので経過報告をいたします。(アルコールはダイエット開始時点からずっと飲んでますｗ)筋トレに慣れると食事制限やめてもリバウンドしづ...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2021年6月6日の週+お腹写真
アラフォーが地道に続けるYou Tubeで筋トレダイエット。最近、天候に振り回され体調があまり良くなかった私。早めの夏バテを起こしてしまいそうなので気をつけなきゃ！体重の増減はむくみと睡眠不足？2021年6月13日のお腹写真正面はこんな感じ...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年6月7日の週
6月も中旬…少しジメジメしたり真夏みたいに暑くなったりと体が追いつかないよ！そんな中でも地道に宅トレしている私。のんびり筋トレダイエット中の私の食生活、どうぞ。体調不良で食生活が乱れてしまった一週間！6月7日のお昼。体調悪し。必死にタンパク...
Other WiMAXからOCN光へ…開通前にドタバタ！
モンハンライズの為にWiMAXから光回線(OCN光)にする事を決め、2021年6月5日(土曜日)に申し込みをした私。6月7日(月曜)の夕方にOCNから電話があったのですが、出られず…5分後くらいに電話をしたら営業時間終了してました(笑)今回...