Food 2023年5月に購入した業スーおすすめ商品＆not so much.
業スーで5月9日に色々購入していたのですが、後半帯状疱疹になって全く紹介できずにおりました…やっと色々書けるようになったのでどどっとご紹介させていただきます。(紹介した商品価格は2023年5月9日時点のものです。)リピ商品と新規のオススメ★...
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Cooking 豆乳とバナナでダイエット用アイスクリームを作ってみた！
筋トレダイエット中の私…たまにアイス食べたいなぁと思うのですが、アイスクリームって砂糖いっぱいでカロリー高いのが気になる…なのでたまにしかアイス買わないのだけど、海外の動画でバナナと牛乳を使ったお手軽アイスクリームレシピを発見！今回はそれを...
Diet You Tubeで筋トレしてない時のお腹写真＆食生活2023年5月22日の週
アラフォーがせっせと筋トレダイエットをしているこのブログ…筋トレのお陰で肩こりと腰痛から開放されたと思っていたのですが、ストレスで帯状疱疹になってしまい約10日ほど筋トレが全く出来ない状況が続いておりました。一時はこのまま入院か？と不安にな...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2023年5月15日の週
あああ、更新が遅くなりました。が、5月15日の週はほぼ筋トレ・宅トレしてなかったので…ダイエット中の食生活の更新しなくてもいいかなあ？と少し思っていたのですが、写真だけは撮っていたので更新いたします。ほぼ筋トレ出来なかった週の食生活2023...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2023年5月8日の週
先日、首を寝違えてから痛みが全く消えず右肩、背中もしんどい状況が続いております。首痛めるとホントしんどいので、皆様も寝違えにはお気をつけくださいませ。では、今週は早めの更新の筋トレダイエット中の食生活をどうぞ。過食期じゃなくてもそこそこ食べ...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2023年5月1日の週
どうやら来週から私、忙しくなりそうなので…どうにかして色んな事を済ませたい今週。という事で、筋トレダイエット中の食生活を早速どうぞ！一時期の過食よりは落ち着いたけど、やっぱり食べちゃう週2023年5月1日のお昼。柿の種のアソート。柿の種のチ...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2023年4月24日の週
先週の筋トレダイエット記録が一週間遅れだったので…どうにか今週は早めに更新したい！と思って書いております。さて、先週のミックスナッツ食べ過ぎ生活からどうなったのか…どうぞ！ミックスナッツはどうなった？過食はどうなった？の週の食生活2023年...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2023年4月17日の週
先々週の筋トレダイエットの記事が遅れまくったので…今週は頑張ってさくさく更新します！今週はいっぱいブログ更新したいのです(>_<)ストレスがすごいのでとりあえず食べまくった週2023年4月17日のお昼。クッキーを食べたんだけど写真撮り忘れて...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2023年4月10日の週
あわわわ…忙しくて更新するの忘れてました…なんとか今日、明日でどっちも更新したい！ので、早速筋トレダイエット中の食生活をどうぞ！ミックスナッツがやめられない…食べ過ぎた週2023年4月10日のお昼。ブロッコリーとネギ、ウインナー、のりトッピ...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2023年4月3日の週
やりたい事はいっぱいあるのに、最近やる気が起きないというか集中力が続かないのですが…これは早めの5月病なんでしょうか？今週は筋トレダイエット中の更新以外のブログも書きたいので、さくさく更新したい所存！では今週も行きます！睡眠不足で満腹中枢が...