英語学習 無料なのにすごすぎ！英語学習アプリDuolingo＆Grammarly
めちゃくちゃお久しぶりの英語学習ジャンル(笑)こっそり児童英語指導者資格を持っている私が今回ご紹介するのは…無料でも十分使える英語学習アプリ『デュオリンゴ』最近、TVCMでも流れている『Duolingo(デュオリンゴ)』。私はこちらを202...
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Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2022年5月16日の週
アラフォーの筋トレダイエット、食生活レポ★相変わらずしっかり食べて、飲んでます(爆)一体、この週は何を食べたのか…御覧下さい。炭水化物摂取がデフォになった筋トレダイエット中の食事2022年5月16日。お昼に筍ご飯のおにぎりを食べたのですが…...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2022年5月16日の週＋お腹写真
最近のレポを読んでいただければわかると思うのですが、私の食生活はかなり荒れてます(笑)正直、ジャンクフードと酒飲んでも筋トレすればアラフォーでも痩せるのか？ブログにタイトル変更した方がいいのかもしれないと、近頃思っております(^_^;)と言...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2022年5月9日の週
最近、ほんとに更新が滞ってます…なのに書きたい事はあってどんどん溜まっていく悪循環(^_^;)どうにかこの週末にいくつか書き上げられたらいいなと思っております。という事で、今回も駆け足でご紹介！食べるの大好き！筋トレしながらこれ食べてました...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2022年5月9日の週＋お腹写真
ここ数ヶ月何だかバタバタしておりますが…密かに転職活動などもしておりまして…ますますバタバタしそうです(笑)なので更新が遅くなるとは思うのですが気長に待っていただければと思います。相変わらず週末は飲んだくれて睡眠不足…2022年5月15日の...
Food モラタメに感謝！NOMEL’S Bitter Sourをお得にお試し☆
お酒が大好きな私…またまた素敵なものをモラタメにて見つけてしまいました！ノメルズ ハードレモネード ビターサワー☆檸檬堂の次はNOMEL'S！ビターサワーは大人の味♪新商品や話題の商品がモラえるタメせる「モラタメ.net」で見つけた『NOM...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2022年5月2日の週＋お腹写真
春めき、過食期…美味しいものたくさん食べたいです。相変わらずバタバタ。お酒飲みすぎたり食べすぎたりしちゃうけど、筋トレだけは続けていくぞ！過食期突入しても食事制限をする気がないお腹写真…2022年5月9日毎週日曜日に写真撮影してるんですが、...
Diet You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2022年5月2日の週
GWがあけましたね！いかがお過ごしでしょうか？私は絶賛過食期中です。普段は過食期中は筋トレ頑張ろうって思うんですが、5月病なのかやる気があんまり出ないんですよね(^_^;)まぁ、こんな時もあると思いつつマイペースで筋トレ続けていくつもりです...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2022年4月25日の週＋お腹写真
GWいかがお過ごしですか？私は連休あったりなかったりのGWです。暖かくなり、過食スイッチの入る時期なので食べたら動くを頑張りたいです！ではお腹写真とダイエット中の筋トレ・宅トレメニューをどうぞ。また朝まで飲んで睡眠時間4時間のむくんだお腹…...
Food お久しぶりの業務スーパー正直レポ！日本酒＆ウインナー
溜まっていた業スー商品レポ！ちょこちょこ追加していきます！今回はおすすめと残念レポあります(笑)購入価格は2022年3月末時点のものとなっております。3月末に買っていた業スー商品レポその1『升亀 生貯蔵酒』まずは業スーで売っていた日本酒『生...