まずは100均でお試し筋トレ・ダイエットグッズ コロナで宅トレ、おうちでダイエットに励む方 ...

気がつけば夏…今年もコロナで全然遊びに行けない日々が続いております。引きこもり、部屋でひた ...

色々仕入れてきたよ！業務スーパーおすすめはこちら★ 暑い夏、そしてコロナで遊びにすら行けず ...

夏ですね。暑いですね。そんな中、私はまだ一度もエアコンを付けず扇風機でしのいでおります。熱 ...

腰痛から復活しても、相変わらず本調子じゃない日々。夏バテというか夏風邪引いたっぽい＆腰も微 ...

コロナで全然飲みに行けない…でもお酒を飲んで楽しみたい…そんな私がおうちで一人飲み。たまに ...

腰痛から大分復活してまた徐々に筋トレを開始しております。腰痛、気圧のせいなのか長時間座りす ...

腰痛がどうにかこうにか治まって、徐々に筋トレ再開しております(*´ω`*)腰痛、筋トレのフ ...

You Tubeで筋トレダイエット、腰痛にて休止中！！現在は腰痛も治まり、ヨガや軽い筋トレ ...

リングフィットアドベンチャーでダイエットを始め…卒業してYou Tubeで筋トレダイエット ...