You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2022年3月28日の週
春めいてきて日々眠かったり、おいしいものをもっと食べたくなったり…困っちゃいますね(^_^;)食べ過ぎだなぁと思っても、量を減らせない私の筋トレダイエット中の食生活、どうぞ！
どうしてお腹が空くんだろう？ジャンクな食生活
2022年3月28日、忙しすぎて昼はプロテインのみ！夜は辛ラーメン！！すっごい久しぶりに食べたんだけど、麺がもちもちして美味しかった。やっぱり辛いラーメン好きだなぁ。
3月29日のお昼。湖池屋の麹塩とファミマのトロペジェンヌ。どちらも美味しかったし、やっぱりお菓子は人生を楽しくさせてくれると思った瞬間でした。
夜はチャルメラ宮崎辛麺。前日に辛ラーメンを食べて、宮崎辛麺も食べたくなったのです…。私、毎日ラーメン食べられそうな気がしてきた。
3月30日のお昼。また辛ラーメン。ほんとに毎日食べても飽きない…そのくらい、ラーメンが好き。
夜はフライドポテトとナゲット。ポテトって何でこんなにも美味しいのかしら？どちらも業スーで購入。後でレポします。
そしてこちらも業スーで買った日本酒。こちらも後でレポする予定。久しぶりに日本酒飲みました。
3月31日のお昼。お久しぶりの外食！サンマルクでパン食べ放題ランチ！もちろんカロリミットはちゃんと飲みました！
しあわせのクリームパン。サンマルクでランチ、初めてだったのですが想像していたよりも良かった！
メインはチキンのグラタン。なんですが…パン食べ放題をつけたのでグラタンではなく違うメニューにすればよかったと、グラタンが来た後に思いました(爆)
追加のパン。グラタンのペンネがお腹にたまり…パンもあまり食べられず終了…。次回は絶対違うメニューで再来店したいなぁ。ただ、美味しいけどランチにしてはお値段高めなので、ご褒美ランチとして使うお店になりそう。
昼間、お腹いっぱい食べたので夕飯は食べられないかな？と思ったのですが…普通にチャルメラ宮崎辛麺食べました(>_<)人体の不思議ですね！
4月2日、これまたお昼は忙しくて食べられず！！あ、でもお菓子はつまんでます。(写真なし。)なので夜。またチャルメラ宮崎辛麺(笑)ほんと、辛い麺が好きすぎて…怖い。
ラーメンの後の日本酒。そして焼酎も追加で飲み激しい二日酔いになるのでした…。
4月2日の昼は二日酔いで食べられませんでした！！なので夜ご飯。業スーのチキンナゲットと、麻婆豆腐。麻婆豆腐は素を使わず作ったんだけど、適当に作った割にちゃんと麻婆豆腐でした。レシピ書きたい。
真夜中小腹がすいたのできゅうりにチーズドレッシングかけて食べました。うまい。
4月3日のお昼。またチャルメラ宮崎辛麺です(笑)この週、ほぼラーメン食べてる。というか、全部ラーメンでもいい。
夜は…そろそろラーメンだけだとやばいと思ったのでカレーを作りました。気がついたら3杯食べてました(>_<)
カレーを3杯も食べたのに、何故か夜中アイスを食べたくなってハーゲンダッツのクリスピーサンド、キャラメルを食べました。サイズ、すごく小さくなってませんか？
という事で、またいっぱい食べちゃったね(^_^;)どうしようもないのでダイエットブログのタイトル変えようかな…どれだけ食べても筋トレしてたら痩せるのか？に…。とりあえず、またこんな感じの食生活で筋トレダイエット続けていきますので、また来週も見て下さいませ。