Diet コロナの今だからこそ筋トレダイエット＆婚活しなきゃもったいない！！
もうね、世の中コロナで大変です…私自身、外出自粛＆仕事も今後どうなるか。っていう感じです。正直、気持ちも落ち込んでいたのですが、ちょっと気持ちを切り替えなきゃいけないなぁと思ったので、この記事を書いております。今こそデブを卒業して、素敵なパ...
モチャ子
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Cooking 外食できないから料理で発散！『シュクメルリ風スープ』低糖質ダイエット
ゆるい低糖質ダイエットレシピ『シュクメルリ風スープ』先日、突然…シュクメルリが食べたくなったのですが、あれカロリーすごいので…ちょっとアレンジして低糖質ダイエット中でも食べられる『シュクメルリ風スープ』を作ったのでレシピ上げておきます。材料...
Diet リングフィットで筋トレダイエット3月30日～4月5日+写真
リングフィットで筋トレダイエット、コロナの影響でダイエットどころじゃなくなってきていますが…なんとか食いしばって生きております。色々大変ですが、リングフィットで筋トレダイエット続いております。早速、先週の写真をどうぞ。リングフィットで筋トレ...
マンガ 外出できない今だからマンガを読もう★おすすめマンガ紹介
最近、コロナで仕事と家の往復＆買い物以外は引きこもり生活をしております。日本だけではなく世界中がてんやわんやしている、この状況。しんどいなと思ったりしますが、自分が出来る事を今は行っていこうと思います。それが人の為でもあるし、自分の為だと思...
Diet リングフィットで筋トレダイエット！3月23日～29日+写真
基礎代謝の低い私が地道に続けているリングフィットで筋トレダイエット。先週の写真とプレイ状況をお届けします。リングフィットで筋トレダイエット4月1日写真正面はこんな感じ。横はこんな感じ。日曜日に写真を撮りそこねたので水曜日に撮影しました。寝起...
Diet リングフィットで筋トレダイエット中の食生活☆3月下旬編
地道に続けているリングフィットで筋トレダイエット。今回は3月下旬の食生活をお届けします。2020年3月後半の食生活基本的に仕事のある日の朝はコーヒーブラック、昼はカップラーメンかスナック菓子を食べています。そんなこんなで、ある日の夕食。（基...
アニメ 外出できない時こそぶっ飛んだアニメを見よう！
コロナウイルスで外出制限されてしまったなら、自宅で色々楽しもう！世界中で猛威を振るうコロナですが、日本もどんどん広がってきています。まずは自分でできる事を行ない日々生活していきましょう。もっと知られてもいい！驚きのアニメ『マインド・ゲーム』...
Diet リングフィットで筋トレダイエット★3月16日～22日+写真
思ったよりも続いているリングフィットで筋トレダイエット。先週の写真とプレイ状況をご報告です。まずは写真からどうぞ。リングフィットで筋トレダイエット3月22日の写真正面写真はこういう感じ。横から見るとこんな感じ。先週と比べてくびれが出来てきた...
Diet 基礎代謝1050kcalがリングフィットを100日プレイした結果
昨年から続けているリングフィットアドベンチャーで筋トレダイエット。経過報告でもご報告しておりましたが、先日100日目を無事到達いたしました。と、言う事でリングフィットを100日プレイして思う事と、リングフィットなしでも自宅で無料で続けられる...
Diet リングフィットで筋トレダイエット3月9日～3月15日+写真
リングフィットアドベンチャーでのんびり筋トレダイエット…最近はジャンクな食生活で、お前は本当にダイエットをしているのか？と言われそうですが、自分ではダイエットをしているつもりです。というか、この感じなら1年位続けられそうな気もしてきています...