Other 腰痛持ちにおすすめ♪激安ゲーミング座椅子を買ってみたよ☆
お久しぶりの筋トレダイエット以外のブログ(笑)今回は腰痛持ちの私が実際に買ってみて良かったゲーミング座椅子をご紹介します。低価格なのによく考えられているゲーミング座椅子を発見！今回私が購入したのは…座椅子生活さんの『腰と背中がスッキリするゲ...
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Diet You Tubeで筋トレダイエット2021年7月26日の週＋お腹写真
腰痛から復活しても、相変わらず本調子じゃない日々。夏バテというか夏風邪引いたっぽい＆腰も微妙。腰に関してはランジして体を左右にひねるやつをやったら腰に違和感出て即やめしたけど、やはり手遅れだったらしい。ランジは腰痛予防にいいらしいんだけど、...
Diet 腰痛で筋トレダイエット休止中のヨガ＆お腹写真2021年7月12日の週
You Tubeで筋トレダイエット、腰痛にて休止中！！現在は腰痛も治まり、ヨガや軽い筋トレをまた始めておりますが…7月12日の週は腰痛で筋トレ出来ず…整骨院へ行ったりしておりました。なので、いつもの筋トレ状況はおやすみ！かわりにお腹写真と腰...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2021年5月3日の週＋お腹写真
アラフォーがほぼ毎晩飲みながら粛々とYou Tubeでワークアウトをこなすダイエット。また週末飲みながらモンハンしてしまいました…ここ数週間、睡眠時間が短すぎるので、今後はもう少しちゃんと睡眠時間を確保しようと思います。（平日5時間弱、週末...
Diet You Tubeで筋トレダイエット2021年2月22日の週＋お腹写真
ここ数週間の止まらない食欲の為、自動的に食事制限なしになっております(^_^;)本能のままに食べてしまっているアラフォーのお腹…一体どうなっているでしょうか？とりあえず、家トレ、宅トレの時間増やせそうなら増やしていきたい…食欲が止まらないな...
Diet リングフィットで腰痛？焦って色々試してみた。
ふくらはぎが治ったと思ったら、今度は腰痛？？こんばんは、このブログを読んでくれている人ならわかると思うのですが…ワタクシ、しばらく前にふくらはぎを痛めリングフィットをお休みして、you tubeでワークアウトをしておりました。やっとふくらは...
Diet リングフィットで筋トレダイエット4月20日～26日+写真
先週のリングフィットアドベンチャーですが、腰痛が悪化してお休みしたり短時間のみが多かったです。まさかの腰痛で筋トレどころか、歩くのも辛くなってしまう…私は元々腰が悪いのですが、ここ半年は筋トレのおかげか調子が良かったのですが…悪化してしまい...
Beauty コルセット好き＆初心者におすすめ！激安なのに高品質なコルセット
さて、リングフィットアドベンチャーで筋トレダイエットを行っている私ですが…ご褒美にコルセットを購入しました。コルセットといえば中世のヨーロッパのお姫様のイメージが浮かぶと思いますがファッションとしても腰痛持ちの人、私のようなくびれのない骨格...