写真

リングフィットアドベンチャーでのんびり筋トレダイエット…最近はジャンクな食生活で、お前は本当にダイエットをしているのか？と言われそうですが、自分ではダイエットをしているつもりです。というか、この感じなら1年位続けられそうな気もしてきています...

今週も地道にリングフィットで筋トレダイエットしていました。が、諸事情により食生活はダイエット中とは言えない食生活（お酒生活）をおくっておりました。そんなこんなで今週のダイエット写真です。2月2日のリングフィット写真正面写真はこんな感じ。横は...

年明け一発目のリングフィット写真2020年、初めての筋トレダイエット写真になります。本日はいきなり写真載せますね。(笑)年末年始暴飲暴食してしまったので、あまり変化はなし。横からの写真。こちらも現状維持という感じです。　初めた当初と比較して...

気がつけば2019年も終わりですね。2019年10月19日からリングフィットアドベンチャーの経過報告を始めて、もう2ヶ月が過ぎました。年内の経過報告はこれが最後です。何気なく始めたリングフィットアドベンチャーで筋トレダイエットですが、思った...

今週もバタバタして一日遅れのレポートです。12月8日の週は週5日間、10分から30分程度のプレイ時間でした。因みに、すでにプレイ日数は40日を超えています…。本日のリングフィット実践写真2019年12月14日一週間のプレイ日数は5日。最低1...

リングフィットアドベンチャーで地道にプレイすること1ヶ月ちょっと。たまにお休みする日もありますが最近は週5から6日、10分から30分程度の時間プレイしています。今週のリングフィットアドベンチャー検証写真今週は週5日プレイしました。最近はスパ...