今週も慌てて更新でございます。昨日飲みすぎて二日酔いの私…先週は一体何を食べていたのでしょうか？
相変わらず食べて飲んでしまう一週間2026年5月11日
月曜日のお昼はエアフライヤー(ノンフライヤー)で色々焼いたやつ。ほんとにエアフライヤー便利すぎて…何でも焼いちゃってます。揚げ物のカロリー抑えられるのでダイエット中の人はエアフライヤーおすすめです。
夜ご飯もまたエアフライヤーで焼いた野菜と、お酒のおつまみにいかり豆。いかり豆好きすぎてまとめ買いしてるんだけど、食べすぎるのであまりかいすぎないようにしないと…💦
2026年5月12日
火曜日はお昼食べられず、夜ご飯。またまたグリル野菜とビール。どうしてもビールが飲みたくなってしまい贅沢をしました。
食後のデザートは大好きなダンディ。ビール飲みきったので、次はアルゴをのみました。
2026年5月13日
水曜日のお昼はうまい棒。うまい棒も高くなりましたね…。
夜は宅飲みでワイン飲んだりピザ食べたり肉食べたりしてました。どうしてもお酒がやめられません…。
2026年5月14日
木曜日のお昼は半熟ゆで卵。半熟っていうか温泉卵寄りになっちゃったけど。卵はたんぱく質取れるから良いね。
夜ご飯はインスタント袋麺に野菜とか色々入れたやつ。
食後のデザートはジャイアントコーン。そして晩酌は-196の無糖ダブルレモン。缶チューハイ好き。
2026年5月15日
金曜日のお昼は西友で買ったカツ重。初めて買ったけど、これ美味しかった！カロリーは700kcalオーバーだけど、たまに食べたい。
夜は冷たいものが食べたくてジャイアントコーン。アイス好きです。特にジャイアントコーンのチョコ味が好きです。
晩酌はアルゴと味玉ともやしのナムル。追加のアルゴとロルフのチーズ。良い晩酌でした。
2026年5月16日
土曜日のお昼はゆで卵とシライシパンのコーヒーサンド。久しぶりに食べたけど美味しかったです。
夕方お腹が空いたのでサーモンとブロッコリーのクリームパスタ。舞茸も入ってます。クリームパスタ美味しかった。
そして晩酌のおつまみにフランクフルト、お酒は赤ワイン飲みました。で、追加で焼酎とアルゴ飲んでました。
2026年5月17日
日曜日のお昼。そこそこ二日酔いだったので味玉とセブンの抹茶クッキー。食べました。抹茶クッキーはカロリーがすごかったので半分だけ！
夜ご飯は冷麺の麺で汁無し担々麺。追加でホッケの塩焼き。どっちも美味しくて幸せでした。
という事で、相変わらず美味しいものを食べていた一週間でした。お酒もう少し控えたいんだけどなあ…どうしても飲みすぎてしまう…。のみすぎてお腹写真撮るのがズレてしまっているので、ちょっと考えなくちゃ💦
