Switchで運動！アームズとフィットボクシング
※2019年6月はてなブログで書いた記事です
最近、ブログの更新ができないのは…先日ゲーセンで獲得したSwitchが原因です。
ARMSとFit Boxingを購入してから、私の日常は変わってしまいました。
こちらが、私のブログ更新をはばむ元凶です。
つきましては、本日は購入したソフトについて感想を書きたいと思います。
ダイエットにおすすめできるSwitchソフト
ARMS
ARMSについて、始めの数日間は楽しかったのですが動きのパターンが制限されるというか下半身などは鍛えられないソフト。
大人がダイエット目的で購入するのは、ちょっと物足りない。
けれども、甥っ子兄弟（小学校低学年、幼稚園児。）に貸したら、まさかの3時間ぶっ通しで対戦していたので、子供にはかなり受けるゲームだと思います。
因みに3時間ぶっ通しで対戦すると、かなりカロリーは消費できますが大人には真似できない行動かと思われます。
けれども上半身というか、腕をかなり動かすので肩こりがひどい人や、反対に足腰が弱い方にはぴったりだと思います。
Switchを持っていた友人から『Fit Boxingはいい。』と聞いていたので、体験版をダウンロードし続けられそうだったので購入。
中古でも未だに値段が高いので、購入した人はなかなか売らない傾向がありそう。
実際にプレイすると、思っていたよりもハード。勿論、始めはハードルが低いのですが徐々にレベルが上っていき、エアロビクス並みの汗をかくようになります。
そして、デイリーワークアウトの時間を自由に選べるので時間がない時は10分。
時間に余裕のある時は30分など融通がきき、自分のペースで長く続けられるのはいいですね。
ダイエットの基本は無理せず長く続けられる事ですから！
まずね、いきなり痩せるという事は絶対にない！ダイエットと勉強は地道な努力が実を結ぶ！これを肝に命じてあとは進むべし！
ちょっと持論が入ってしまったけれども、その他にもおすすめできる事がありまして、自分の身長と体重をインプットすることによりカロリー消費もわかるようになるのです。
これはダイエッターにはありがたい。カロリー消費数を実際に目にすると、頑張ろうって気持ちになりますからね。
それと、ワークアウトの音楽も選べるのがいい！ゲーム内で選べる曲はそんなに多いわけではないのですが、好きな曲を選んで運動できるのは素直に楽しいです。
希望を言えば今後もっと色々な曲が増えていけばいいなと思っています。
まだ始めたばかりなので、今後も経過をお伝えしていきたいと思っていますのでよろしくお願いします☆
