Cardio

You Tubeで筋トレダイエット2020年12月28の週+お腹写真

2021年あけましておめでとうございます。 一昨年からswitchのリングフィットアドベンチャーでダイエットを始め、ほぼ毎晩お酒を飲みながら&食べながらも4kgほど痩せました。無事にリングフィットもクリアしたのですが…もっと体を引き締めたいなぁと思い、今後もYou Tubeの筋トレ動画にてダイエットを継続していきます! 目指すはお腹の皮下脂肪をなくして、ペタンコのお腹!では2020年最後の週のYo […]