Diet 低GIダイエット!お米が高いので大麦生活始めてみました! ここ数ヶ月…お米が高くなりすぎて困り果ててます。私は基本玄米食なんですが、玄米すらない&価格が恐ろしく上がっており辛い…最近、新米が出始めているのですが、価格はしばらく落ち着かなそうなので玄米に変わる何かがないかと探していたら…もち麦よりも... 2024.09.17 DietFood
Diet のんびり筋トレダイエット中の食事6月22日~28日編 いかがお過ごしですか?月曜日に更新するはずがちょっと遅れちゃいました(^_^;)先週はバテ気味で食生活がちょっと荒れ気味だったのを先にお伝えします(-_-)では、先週の食生活をどうぞ!何も書いていない場合、朝はブラックコーヒー、夕食後はお酒... 2020.06.30 DietFood