時短クッキング

クリスマスにもピッタリ！レンジでローストポーク【糖質制限ダイエット】

レンジで簡単ローストポーク糖質制限ダイエットをしていると、肉を食べる事が多くなるんですよね。本日は私がよく作るレンジ使用のローストポークレシピをご紹介です。材料豚肉（今回は370ｇ）塩コショウ白ワイン100ml ケチャップ焼肉のタレ...

ミキサーなしでも15分で簡単ジェノベーゼソース！

ミキサーなしでも簡単ジェノベーゼソース今年の夏、バジルを育てていたのですが、ついに終了になりそう。という事で、ダイソーで購入したすり鉢を使ってジェノベーゼソースを作ってみました。作り方は簡単、ひたすら擦るべし！用意するものバジル　大きい葉...