ポケ活

さてさて、こんばんは。Switchのフィットボクシングダイエットから、夏は外に出たい気持ちが強く、ポケモンGOダイエットに切り替えていたのですが…現在は約2キロほど体重が落ちました。それでも、日々1キロ前後は体重の変動あります。体脂肪率もバ...

ちょっと前からフィットボクシングにてダイエットを開始している私ですが、最近ポケモンGOも始めまして…そこそこ動き回っているのですが、体重は増えました(笑)体重計の体脂肪率のパーセンテージは落ちているので、今は筋肉が増えている時なんだと自分に...