Diet ポケモンGOダイエット経過報告9月下旬 ポケモンGOダイエット、地道に続けています。前回はプロテインだけでしたが、最近はアーモンド効果も摂取しています。アーモンド効果はダイエットと言うよりも、肌質改善中なので…ビタミンEで美肌効果を狙っているんですけどね。因みに、現在飲んでいるの... 2019.10.11 Diet
Diet ポケモンGOダイエット経過報告8月下旬。 さてさて、こんばんは。Switchのフィットボクシングダイエットから、夏は外に出たい気持ちが強く、ポケモンGOダイエットに切り替えていたのですが…現在は約2キロほど体重が落ちました。それでも、日々1キロ前後は体重の変動あります。体脂肪率もバ... 2019.10.11 Diet
Diet 