You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年5月10日の週
5月ですね、暖かくなって外出したいのにコロナで相変わらず引きこもりです。その分、ワークアウ ...
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年5月3日の週
You Tubeでワークアウトを粛々とこなすアラフォーのダイエット記録。最近、昨日自分が何 ...
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年4月26日の週
巷はGWですが、私はいつもと変わらずせっせと仕事しております(^_^;)仕事とモンハンでド ...
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年4月19日の週
最近、夜中飲みながらモンハンしておつまみを食べるのが習慣になってきているので…少し反省して ...
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年4月12日の週
地道に続ける筋トレダイエット、美味しいものを食べたい!&モンハンする為に頑張っていますが( ...
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年4月5日の週
相変わらず、最近モンハンばっかり…モンハンしたいが為に食生活が簡単なものになってしまう事も ...
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年3月29日の週
アラフォーが食事制限とっぱらい、ほぼ毎晩飲みながら(笑)筋トレだけのダイエットに切り替え1 ...
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年3月22日の週
アラフォーが地道に続ける筋トレダイエット。更新が少し遅くなっているのはswitchのモンス ...
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年3月15日の週
食事制限を止め、ひたすら筋トレ…You Tubeでワークアウトしていくダイエットに切り替え ...
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2021年3月8日の週
今日も元気にYou Tubeでワークアウト!ここ数週間、ひたすら好きなものを食べたいという ...