薬用

肌質改善その13 デュアック編

最近、写真を撮ってはいるものの…毎回更新までに時間を要しています。 リングフィットのダイエット記事も書きたいし、肌質改善の記事も書きたいし、好きな映画やマンガの小説もしたい…書きたい事はたくさんあるのですが、体は一つしかないので少しずつ書いていきます。筆が遅い私ですが、今後とも宜しくお願いいたします。 肌質改善写真 さてデュアックを始めてから約一ヶ月半。本日は即写真載せますね。   こちらはあいも […]

肌質改善その11 デュアック編

毎週恒例の肌質改善写真 まず初めに肌質改善写真について、本日はライトの関係で少し色が変わってしまいました。そこだけご容赦下さいませ。11月25日の週は比較的安定した食生活とお酒生活でした。(笑) 肌質改善とともにリングフィットアドベンチャーでの筋トレもおこなっていたのですが、日々のストレスにて再度タバコ生活を復活させてしまったのが、お肌に負担をかけたなぁという感じです。禁煙自体は1年ちょっと続いて […]